หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยไหมครับ ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เคยรู้สึกกันไหมครับว่าเวลาเราเหนื่อยจากการทำงาน แล้วพอกำลังจะหลับชอบพาลคิดเรื่องอนาคตที่จะต้องเจอ กลัวยังงั้น กลัวยังงี้ แต่พอตื่นเช้ามาคิดเรื่องเดิม มันกลับรู้สึกกลัวน้อยลง คิดว่ามันเกิดจากอะไรเหรอครับ ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลับโดยไม่ตื่น
ใครเคยมีความรู้สึกว่า โลกนี้มันน่าเบื่อ มันเหนื่อยมั้ยคะ เราเป็นคนนึงที่ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วยในวัย18 เราขาดเรียนบ่อยมากค่ะในเทอม2 เพราะเราไม่อยากมาเจอสังคมที่โ
สมาชิกหมายเลข 6512671
เคยไหม อยากนอนหลับไม่ต้องตื่น การมีชีงิตมันเหนื่อยเหลือเกิน
ด้วยสภาะสังคม เศรษฐกิจ ปัจจุบัน ทำให้เราต้องแข่งขัน ไม่ว่าจะการทำงาน การเรียน รู้สึกว่าการมีชีวิตมันเหนื่อยเหลือ ในแต่ละวันต้องทำงาน ดิ้นรน มองไปอนาคต ก็คงไม่ได
สมาชิกหมายเลข 6892205
มีใครเคยรู้สึกเบื่อและหมดแรงตลอดเวลามั้ยคะ?
เรามีอาการดังกล่าวมาเป็นระยะยาวแล้วค่ะ ตื่นเช้ามาแต่ละวันหมดแรง เหนื่อย จากที่เคยทำสิ่งที่ชอบก็เบื่อกลางคันเสียอย่างนั้น วันๆไม่อยากทำอะไรเลย ไม่อยากลุกจากที่นอ
สมาชิกหมายเลข 3913260
ปัญหาเรื่องการคิดมาก
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลย เราเป็นคนคิดมากมาก ๆ จนบางครั้งก็เหนื่อยค่ะ เรามีปัญหาด้านการนอนหลับเพราะเรื่องคิดมากด้วย เวลาหลับตาจะนอนจะคิดเรื่องที่ไม่สบายใจหรือกังวล
สมาชิกหมายเลข 7531404
ภาวะผีอำรึเปล่าคะ เรื่องผีหรือสภาพจิต?
ช่วยด้วยค่ะพี่ๆหนูเป็นอะไรไม่รู้หนูอายุแค่17 เมื่อหลายเดือนก่อนหนูเคยมีอาการนี้ และวันนี้มันก็มีอาการกลับมาอีก เมื่อหลับตาลงร่างกายเริ่มหลับ หูจะค่อยๆอื้อและมีเ
สมาชิกหมายเลข 7776188
เรื่องเล่าของเด็กที่คนอื่นมองว่าเป็นเด็กมีปม
คือหนูเป็นเด็กธรรมดาเลยค่ะเกิดมาในครอบครัวที่ไม่มีอะไรเลยไม่มีเงินไม่มีความอบอุ่นใดๆหนูโตมาค่อนข้างจะแย่โดนพ่อข่มขืนตั้งแต่ป.3แต่ตอนนี้เขาเลิกกับแม่แล้วโดนส่งให
สมาชิกหมายเลข 8751289
ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อย ชี้เกียดหรือสำออย?
คือเราเป็นคนที่ชอบนอนมากๆ ถึงจะนอนเยอะขนาดไหนก็เพลีย ตื่นเช้าไปเรียนก็หลับบ่อยๆ แค่ไปเรียนเฉยๆไม่ได้ทำกิจกรรมอะไรแต่พอก็รู้สึกเหนื่อย เพลีย ออกกำลังกายนิดหน่อยก
สมาชิกหมายเลข 2975245
อาการหลับยาก
ผมมีอาการหลับยากค่อนไปทางนอนไม่หลับ1เดือนแล้วครับ ล่าสุดคือมีการละเมอพูดด้วยครับ เหมือนจะหลับแต่ก็ตื่นขึ้นมาอีกที มีวิธีแก้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7971588
วิธีนอนหลับดีๆ ที่ทำแล้วรู้สึกชาร์จพลังเต็มที่
สวัสดีครับทุกคน 😊 ช่วงนี้ผมได้ลองปรับวิธีการนอนใหม่ๆ เพราะรู้สึกว่าการนอนที่ดีมันสำคัญกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันมากจริงๆ ก่อนหน้านี้ผมก็มักจะนอนดึก และตื่นสายๆ จ
สมาชิกหมายเลข 8036314
ขอกำลังใจหน่อยๆค่ะ ขอไม่ซ้ำเติมได้ไหม
ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยมาก ท้อแท้ไปหมด รู้สึกว่าตัวเองไร้ประโยชน์ยังไงอย่างงั้น ในขณะที่คนอื่นประสบความสำเร็จแล้ว แต่เราก็ยังอยู่กับที่ เราควรทำยังไงดี
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยไหมครับ ??