ตัวเล็ก ลงพุงแนะนำหน่อยค่ะ

สูง 155 น้ำหนัก 44ค่ะ

เมื่อ 6 เดือนที่ผ่านมา น้ำหนัก 39  คือเป็นคนน้ำหนักประมาณนี้อยู่แล้ว
แต่ลงพุงมาได้ 2 ปีแล้วค่ะ เหตุเกิดที่มหาลัย กินดึกทุกคืน

พุงเหมือนคนท้องประมาณ 4 เดือนอ่ะค่ะ หลังๆ ก็เริ่มออกที่ขา  แล้วก็ที่รักแร้ ก็เป็นเนื้อๆ เหนียงๆ ขึ้นมาอ่ะค่ะ
ใส่ เดรสไปทำงานแล้ว อารมณ์ คนท้อง ชัดๆ เลย

ออกกำลังกายแบบไหนที่ลดไขมันดีคะ ไขมันหน้าท้อง ขา นี่สุดๆ เลย ใต้รักแร้ด้วย