อยากมีซิกแพคและหน้าท้องที่แบนราบ แต่....

แต่เป็นคนผอมค่ะแค่ลงพุงเพราะเราเป็นคนกินเยอะแต่ไม่อ้วน แขนขาเล็กแต่พุงยื่นนิดหน่อย ไม่ค่อยชอบรูปร่างตัวเองเวลาใส่เสื้อผ้ารัดๆต้อง ฮึบ!แอบเก็บพุงตลอดเวลาเดิน ขอถามหน่อยค่ะถ้าเป็นคนผอมน้ำหนัก39 (ชั่งเมื่อเช้า) สูง157 ต้องออกกำลังกายแบบไหนเพื่อไล่ไขมันบริเวณหน้าท้องออกให้หมดแต่ไม่อยากให้น้ำหนักตัวเองลด เพราะเคยได้ยินมาว่าถ้าเราออกกำลังกายน้ำหนักก็จะลดไปด้วยแต่ไม่อยากแห้งไปกว่านี้แล้วค่ะขอเฟิร์มแค่ตรงหน้าท้องพอ