นักเล่นกล้ามเชิญทางนี้หน่อยครับ

พอดีที่ปิดเทอมมานี้ผมได้เล่นกล้ามอยู่ 3 เดือนอย่างจริงจัง มีวินัยสุดๆ ตอนนี้เปิดเทอมแล้วและใกล้ ent แล้ว อยากทราบว่าถ้าผมเลิกเล่นไปซัก 4-5 เดือน แต่ยังคุมอาหารอยู่บ้าง เวทเบาๆ คาดิโอหน่อย ถ้าพอมีเวลา อยากทราบว่าถ้ากลับมาเล่นใหม่ต้องนับตั้งแต่ 0 เลยหรือเปล่า หรือว่าเราเคยเล่นแล้ว มันจะขึ้นง่ายหรือเปล่าถ้าเรากลับมาจริงจังอีกครั้งครับ