หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชาเขียวFuji ฝาขาว ประมาณกี่แคลหรอคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
มีใครพอทราบบ้างคะ
พอดีชอบกิน เคยอ่านเจอเค้าบอกว่าช่วยเผาผลาญด้วย
แต่ข้างขวดไม่บอกว่ากี่แคลอ่ะคะ?
กินแล้วขมๆดี เหมือนจะไม่มีน้ำตาล แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะมีไหม
กำลังลดน้ำหนัก อยากกินทุกวัน 1 ขวด พอจะได้ไหมคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ร้อนจนตัวจะไหม้ มาดูเครื่องดื่ม 5 ชนิด ที่ทำให้เย็นสบาย ไม่ทำลายสุขภาพกันครับ
อากาศร้อนแบบนี้ การเลือกเครื่องดื่มที่ช่วยลดอุณหภูมิร่างกายโดยไม่พึ่งน้ำตาลเป็นไอเดียที่ฉลาดมากครับ เพราะน้ำตาลนอกจากจะทำให้อ้วนแล้วยังกระตุ้นให้ร่างกายเกิดกระบวนการเผาผลาญจน "ร้อนจากข้างใน"
สมาชิกหมายเลข 6377631
หมูผัดกิมจิ 🥓🥬🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฝนตกหน่อยๆ ลมเย็นสบาย เข้าครัวทำ หมูผัดกิมจิ ทานกับข้าวสวย เมนูนี้ทำไม่ยาก แถมพ่อกับน้องชอบมากเลยค่ะ วัตถุดิบ 1. หมูสันคอสไลด์หั่นชิ้น 400 กรัม 2. ซอสสไปซี่เกาหลี(โคชูจั
แมวสีเทาตุ่น
ชาเขียว ฟูจิชะ ฝาขาว สรุปมีน้ำตาลหรอครับ
ผมเข้าใจมาตลอดว่าฝาขาว ไม่มีน้ำตาล แต่เพื่อนคนนึงบอกว่ามันมีกลูโคสผงเป็นส่วนประกอบ พอมีท่านใดทราบไหมครับว่าขวดนี้มันให้พลังงานกี่แคลอรี่ หรือดื่มแล้วจะอ้วนไหมครับ ผมพยายามสอบถามทางเฟสบุคภัตตาคารฟูจิไม
moohdang007
เทรนด์ลดน้ำหนัก 2026 กับหลักการ "Biology over Willpower" เมื่อการลดพุงไม่ใช่แค่เรื่องใจ
เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราคุมอาหารแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลง? ในขณะที่บางคนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ปี 2026 นี้ วิทยาศาสตร์การแพทย์ได้คำตอบที่ชัดเจนขึ้นแล้วครับว่า 'แคลอรี่ไม่ใช่ทุกอย่าง' แต่มันคือเรื่องของระบบเผาผ
สมาชิกหมายเลข 2780596
มาลองกันไหม? 7 วันอันตราย... กับการ 'ตัดน้ำหวาน' มาดูความเปลี่ยนแปลงของร่างกายกัน!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน! เชื่อไหมว่าหนึ่งใน "ยาเสพติด" ที่ถูกกฎหมายและหาซื้อง่ายที่สุดก็คือ "น้ำตาล" นี่แหละครับ หลายคนติดนิสัยต้องมีชานมไข่มุกตอนบ่าย กาแฟใส่
สมาชิกหมายเลข 6377631
ติดชาเขียว กินทุกวันเป็นอะไรมั้ย
เป็นคนกินชาทุกวัน ชาดำเย็น ใส่น้ำตาลน้อยมากๆ ชาเขียวขวด no sugar ถ้ากาแฟก็ อเมริกาโน่ กินทุกวันคาเฟอีนจะทำร้ายร่างกายเราไหมครับ บางทีก็กิน 4-5 ทุ่มกินแทนน้ำเปล่า แต่ก็นอนหลับปกติครับ
BRZ
กาแฟดำ VS ชาเขียวมัทฉะ สายสุขภาพเลือกดื่มอะไรกันคะ
หากเทียบในแง่โภชนาการ ชาเขียวและกาแฟดำก็เป็นเครื่องดื่มที่ปลอดภัยและมีประโยชน์ในแต่ละด้านพอๆ กัน ถ้าดื่มเน้นเผาผลาญ สุขภาพ ระงับความอยากอาหาร และเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายได้ยาวนานขึ้น ค
มาการิต้าที่รัก
4 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก
หลายๆคนพยายามลดน้ำหนักมาตลอดชีวิต แต่ลดเท่าไรก็ไม่สำเร็จสักที เราทำอะไรผิดไปหรือเปล่านะ https://www.youtube.com/watch?v=4T8W7qA_9nk เพราะความจริงมีหลายคนที่มีความเชื่อแบบนี้ และคิดว่าตัวเองทำถูก 
สมาชิกหมายเลข 4366570
แกงจืดสาหร่ายหมูก้อนวุ้นเส้น 🍲🐷🥕
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้เช้าอากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ แกงจืดสาหร่ายหมูก้อนวุ้นเส้น ค่ะ ทานกับข้าวสวย หรือ ทานเปล่าก็อร่อยอุ่นท้องดีนะ วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. วุ้นเส้นห่อเล็ก 3. สาหร่
แมวสีเทาตุ่น
เส้นมาม่าราดหน้าเนื้อปู
วันนี้ชวนเพื่อนๆทำราดหน้าครับ เส้นก๋วยเตี๋ยวก็ไม่มีใช้เส้นมาม่าแทน คะน้าก็เปลี่ยนเป็นบล๊อคโคลี่ แครอท เสริมเห็ดหอมเข้าไป แล้วใส่เนื้อปู มาเตรียมวัตถุดิบกันครับ เส้นมาม่า เนื้อปู บล๊อคโคลี่ แครอท เห็
สมาชิกหมายเลข 3931079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชาเขียวFuji ฝาขาว ประมาณกี่แคลหรอคะ?
พอดีชอบกิน เคยอ่านเจอเค้าบอกว่าช่วยเผาผลาญด้วย
แต่ข้างขวดไม่บอกว่ากี่แคลอ่ะคะ?
กินแล้วขมๆดี เหมือนจะไม่มีน้ำตาล แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะมีไหม
กำลังลดน้ำหนัก อยากกินทุกวัน 1 ขวด พอจะได้ไหมคะ?