หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระเพาะคนเรา ขยาย+หด ได้จริงๆเหรอคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
กระเพาะคนเรามันสามารถขยาย+หดได้รึเปล่าคะ ช่วงนี้กินเยอะติดๆกันเลยเริ่มรู้สึกว่ากินปริมาณเท่าเดิมมันไม่อิ่มเท่าเดิม เช่น เมื่อก่อนตอนเช้ากินไข่ต้ม 2 ฟอง + กล้วย 2 ลูก + ดีน่างาดำ 1 กล่อง ก็อิ่มแล้ว ตอนนี้ต้องเพิ่มข้าวโพดต้มไปอีก 1 ฝัก - -"
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมพวกแข่งกินจุในรายการญี่ปุ่นถึงผอมจัง
ตามหัวข้อเลยครับ คือสงสัยมานาน ตามคลิปนี้เลย http://www.youtube.com/watch?v=NxOcl-ha5jI มีแต่คนตัวเล็กๆผอมๆ มีตัวใหญ่อยู๋คนเดียว ก็เลยสงสัยทั้งๆที่กินเยอะขนาดนั้น แต่ทำไมผอมติดกระดูกกันขนาดนั้น - -*
สมาชิกหมายเลข 739001
การดื่มนํ้าเยอะ ทำให้กระเพาะเราขยายรึเปล่าครับ และจะส่งผลทำให้อ้วนขึ้นไหม
กินนํ้าเยอะทำให้กระเพาะใหญ่ขึ้นรึเปล่า เพราะถ้ากระเพราะใหญ่จะหิวมาก และทานอาหารเยอะขึ้น
สมาชิกหมายเลข 1476519
ประสบการณ์อันแสนทรมาน จากการใส่บอลลูนในกระเพาะ!!
สวัสดีค่ะ ขอเล่าประสบการณ์การใส่บอลลูนในกระเพาะอาหาร ทำมาสดๆร้อนๆ สามวันที่แล้วนี่เอง เราอ่านข้อมูลมาสักระยะแล้วว่ามีการลดความอ้วนแบบใหม่คือการใส่ลูกบอลลูนลงในกระเพาะอาหารแบบไม่ต้องผ่าตัดเลย โดยใช้ว
สมาชิกหมายเลข 1848262
รู้สึกกระเพาะอาหารหดและถ่ายยาก ช่วยด้วยค่ะ
จขกท.กำลังลดน้ำหนักค่ะ ไม่รู้ว่ามันถูกรึเปล่าแต่ก็ทำมาประมาณ 3 เดือน ได้แล้วค่ะ คือกินวันละ 2 มื้อ (เช้าเย็น) บางวันก็ 3 มื้อ ลดขนมหนักมาก เช่น โดนัทชิ้นนึงเราใช้เวลากิน 4 วัน5555555 ออกกำลังกายบ้างต
สมาชิกหมายเลข 1083676
เพราะความจน ... ทำให้กลายเป็นคนกินจุ ...
เคยตกงานครับ ตกงานนานเป็นปี อย่าว่าแต่ตังค์กินข้าวเลย ... ค่ารถเมล์ไปสมัครงานยังไม่มี ที่รอดมาได้เพราะเกาะพี่ เกาะเพื่อนกิน ... โชคดีได้งานทำแล้ว เรื่องมันผ่านไปแล้ว แต่สิ่งที่ได้ติดมาจากความจนนี่ซิ .
donraemo
เราหาข้อมูลกับการกินอาหารวันละ 1 มื้อ แบบวนกินทั้งวันจนหมดจาน
กำลังสงสัยว่า การกินอาหาร 1มื้อ ต่อวัน มี ผัก/เนื้อ/ไข่/ข้าว ในปริมาณปกติ(ข้าวราดแกงพิเศษ) ถ้าเรากินทีละ 1-2ช้อน แล้วหยุด แล้วผ่านไปอีกซัก2-3 ชม.ก็มากินอีกทีละ 1-2ช้อน วนแบบนี้ไปเรื่อยๆตั้งแต่เช้า-มืด
สมาชิกหมายเลข 8871332
อร๊าย ไม่กินไม่ได้แล้ว กินทุกเช้ากับไข่ต้ม น้ำหนักลดไป10โล
ไม่ต้องอดอาหาร ลดน้ำหนักหุ่นสวยได้ กล้วยห่ามต้มมีไฟเบอร์สูง อิ่มท้องนานขึ้น บำรุงลำไส้ ช่วยระบบย่อยอาหารดีขึ้น ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันมะเร็งลำไส้ น้ำหนักลด ลดการเกิดโรคหัวใจ เบาหวาน ปรับความดันให้สมดุ
สมาชิกหมายเลข 8827741
ข้าวไก่ทงคัตสึ
ข้าวไก่ทงคัตสึ เป็นไก่ทอดกรอบ ชุบแป้งทอดโรยงามานิดหน่อย โปะบนข้าวญี่ปุ่นนุ่ม ๆ มีไข่ต้มมาครึ่งฟอง และมีสลัดผักมาให้ด้วย อิ่มและอร่อยดีค่ะ
deauny
เรื่องของไข่(คำถามลองเชิง)
มีไข่ไก่อยู่ 3 ฟอง ซึ่งมีขนาดและน้ำหนักที่เท่ากัน ฟองนึงทำเป็นไข่เจียว อีกฟองนึงทำเป็นไข่ดาว ส่วนฟองสุดท้ายทำเป็นไข่ต้ม ผมอยากจะทราบว่า กินไข่แบบไหนที่จะทำให้เรารู้สึกอิ่มมากกว่ากัน หรือว่ามันเท่า
สมาชิกหมายเลข 3514605
หมอญี่ปุ่นเผย "มื้อเช้า" แค่กินผัก 2 อย่างนี้ น้ำหนักไม่ขึ้น 20 ปี ที่ไทยหาซื้อง่าย!
แพทย์ชาวญี่ปุ่น ชูโต ฮิโรชิ (Shuto Hiroshi) กล่าวว่าอาหารเช้าของเขาแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงเลยตลอด 30 ปีที่ผ่านมา สิ่งที่ขาดไม่ได้ในทุกวันคือ หัวหอมหมักน้ำส้มสายชู และกะหล่ำปลีต้ม ผสมกับซุปมิโซะ และอาหารอื
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระเพาะคนเรา ขยาย+หด ได้จริงๆเหรอคะ