หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระเพาะคนเรา ขยาย+หด ได้จริงๆเหรอคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
กระเพาะคนเรามันสามารถขยาย+หดได้รึเปล่าคะ ช่วงนี้กินเยอะติดๆกันเลยเริ่มรู้สึกว่ากินปริมาณเท่าเดิมมันไม่อิ่มเท่าเดิม เช่น เมื่อก่อนตอนเช้ากินไข่ต้ม 2 ฟอง + กล้วย 2 ลูก + ดีน่างาดำ 1 กล่อง ก็อิ่มแล้ว ตอนนี้ต้องเพิ่มข้าวโพดต้มไปอีก 1 ฝัก - -"
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลาดุกผัดพริกแห้งโหระพา ไข่ต้ม ปลารากกล้วยทอด อร่อย
กัมบอลชอบกินปลา และก็ยังโชคดีกินปลาได้ทั้งน้ำจืด และน้ำเค็ม ยังไม่เจอชนิดไหนกินแล้วแพ้ แต่ก็ยอมรับว่า ไม่ค่อย ได้กินปลาทะเล เพราะตลาดแถวบ้าน หรือเส้นทางผ่าน ไม่ค่อยมีร้านขายปลาทะเล ก่อนโควิด ทุกส - อา
กัมบอล
ผมทำ Water Fasting 72 ชม. ในรอบ 2 อาทิตย์
ผมเพิ่งจะตั้งกระทู้ไปเมื่อ 2 อาทิตย์ก่อน https://pantip.com/topic/43862702 "ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี" ช่วงนั้
สมาชิกหมายเลข 6668888
ผมกำลังหาวิธีลดน้ำหนักอยู่ วิธีที่ผมทำอยู่ถูกต้องรึเปล่าครับ
ตอนเช้า -ขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น -ไข่ต้ม 1 ฟอง ตอนเที่ยง -สุกี้ไก่ (ไม่ใส่วุ้นเส้น) ตอนเย็น -กล้วยหอม 1 ลูก -โยเกิร์ต ไขมัน 0%
สมาชิกหมายเลข 2484981
ขนมปังข้าวจี่ + ไข่ขยี้ 🌭🍳
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้ยังคงตื่นมา 13 องศา หนาวเย็น ❄️เข้าครัวทาเนยยัดไส้กุนเชียงหมูยอ ขนมปังข้าวจี่ แล้วอบ 5 นาที ก่อนทำไข่ขยี้ 2 ฟอง ทานง่ายๆค่ะ ทำเผื่อพ่อกับน้องด้วย ตบท้ายด้วยปังถั่วแดง เลอแปง 7
แมวสีเทาตุ่น
“ไข่ไก่' ขายต่ำกว่าทุน ฟาร์มใหญ่–ยี่ปั๊วดัมพ์ราคา บีบรายย่อยขาดทุนสะสม
ราคาไข่ไก่ในประเทศยังวิกฤต หลังปรับลดลงต่ำกว่าต้นทุนการผลิต ส่งผลให้เกษตรกรรายย่อยขาดทุนสะสม สมาคมผู้เลี้ยงไก่ไข่รายย่อยเรียกร้องรัฐตรวจสอบพฤติกรรมฟาร์มใหญ่และพ่อค้าคนกลางที่อาจร่วมกันดัมพ์ราคา จนบิดเ
สมาชิกหมายเลข 2933266
'ไข่ไก่' ขายต่ำกว่าทุน ฟาร์มใหญ่–ยี่ปั๊วดัมพ์ราคา บีบรายย่อยขาดทุนสะสม
KEY POINTSเกษตรกรรายย่อยเผชิญภาวะขาดทุนสะสม เนื่องจากราคาขายไข่ไก่ตกต่ำกว่าต้นทุนการผลิตที่สูงขึ้น ปัญหาเกิดจากพฤติกรรมการเทขายของฟาร์มขนาดใหญ่และผู้ค้าคนกลางที่ดัมพ์ราคาต่ำกว่าทุน ทำให้เกษตรกรรายย่อย
parn 256
81 กก. สู่ 56 กก. แชร์ประสบการณ์รีดไขมัน ลดว่ายากแต่คงไว้ไม่ให้กลับมาอ้วนอีกยากยิ่งกว่า
ร่วมแชร์ ประสบการณ์ ลดความอ้วนครับ เคยลงรีวิวเก่าไว้แบบละเอียด สนใจตามไปดูได้ครับ คราวนี้ผมจะเน้นเรื่องการใช้ชีวิตประจำวัน ทำยังไงกินแบบไหน ไม่ให้กลับไปอ้วนอีก มีหลายคนที่โหมลดน้ำหนักในตอนแรกแต่พอลดไ
สมาชิกหมายเลข 1508204
บะหมี่ไวไวเกี๊ยวแกงกะหรี่ 🍜🥟🥕
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้เข้าครัวต้มเกี๊ยวเหมือนเมื่อวานใช้ ไวไว ว้าว รส แกงกะหรี่ญี่ปุ่น (WAI WAI WOW Japan Curry Cheese)กลายเป็น บะหมี่ไวไวเกี๊ยวแกงกะหรี่ 🍜🥟 อร่อยดีนะคะ ต้มใส่เกี๊ยวแล้วน้ำข้นกำลังดีเ
แมวสีเทาตุ่น
ไก่ย่างแดง และ มาม่าไข่ 2
วันนี้ต้องไปธุระ ไม่ได้กินข้าวที่บ้านฮะ แวะซื้อมาม่าถ้วย ไข่ต้ม 2 ฟอง ระหว่างรอมาม่า เจอร้านไก่ย่างแดง ซื้อ 3 ไม้ เพิ่มโปรตีน ๆ ไม้ละ 10 บาท โทรถามคุณภรรยาแล้วว่าอยากกินไหม ถ้ากินจะแว้นเอาไปให้ เธอตอ
Topyutt
ต้มขาหมู
ต้มขาหมู วันเสาร์ที่ 24 มกราคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ต้มขาหมู ไข่พะโล้ จานเดียวแต่อิ่มท้อง การเพียรพยายามไม่ใช่การเร่งรีบไปถึงปลายทาง แต่คือการยอมก้าวต่อ แม้ถนนจะยาวและหัวใจจะล้า ทุ
สมาชิกหมายเลข 2148931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระเพาะคนเรา ขยาย+หด ได้จริงๆเหรอคะ