หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมโคอยากรู้จริงๆ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
กินนมช่วยให้สูงขึ้นจริงไหมครับ เล่นกีฬาผมก็เล่นบาส ก็ดื่มนมมานานแล้วก็ไม่ขึ้นสักที พ่อผมสูงประมาณ 167 แม่ผม 153 ตอนนี้ผมสูง 170
หรือมีวิธีเพิ่มความสูงอื่นๆอีก
ใครพอทราบช่วยบอกด้วยครับ ขอบคุณมากครับ :'D
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าผมกินนมวันละ 800มล-1ลิตร ต่อวัน เเละเล่นบาส+ฟิตเน็สนิดหน่อยจะสูงขึ้นมั้ยครับ
ตอนนี้ผมอายุ 14 นน.88 ส่วนสูง167 อยากเพิ่มส่วนสูง อยากทราบว่าจะสูงขึ้นได้อีกเยอะมั้ยครับ ถ้าเล่นบาสทุกวันเเละกินนมเยอะ เผื่อใครสงสัยพ่อผมสูง 170 เเม่สูง 155 นะครับ
สมาชิกหมายเลข 8039884
ผมเตี้ยมากไหม อยากรู้ทำอยากไรให้สูง
ปัจจุบันผมสูงแค่ 153 ดื่มนมเล่นตระกร้อ เล่นบอล บาสไม่ค่อยได้เล่นเท่าไหร่ อยู่แค่ ม.2 อยากรู้ต้องทำยังไงถึงจะสูงอีกสักหน่อย หรือยังไม่ถึงเวลาแนะนำทีคับพี่ๆ ไม่ค่อยกินผักมากนัก พอประมาณนิดหน่อยๆ 555
สมาชิกหมายเลข 814556
อายุ 15 สูง 170 มีโอกาสถึง 180ไหมครับ
คืออยากสูงครับ เล่นบาสตั้งแต่ 2เดือนก่อน ผมอยากสูงขึ้นอีกสัก10ซม พอจะเป็นไปได้ไหมครับ พ่อสูง167แม่153 ส่วนช่วงนี้ผมเล่นบาสทุกวัน โหนบาร์ยืดหลังทุกวัน พยายามดูแลสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 3004647
อยากสูง ต้องทำไง
ตอนนี้อายุ 19 แล้ว น้ำหนัก 50 กิโล สูงแค่ 170 เซนติเมตร อยากสูงเพิ่มอีกสัก 175 เซนติเมตร นมก็กิน กีฬาก็เล่น เตะฟุตซอล วิ่ง บาส ว่ายน้ำ ควรทำยังไงดีครับ?? เวลายืนกับเพื่อนรู้สึกตัวเองเตี้ยมาก แล้วผอมด
สมาชิกหมายเลข 3544853
ว่าด้วยเรื่องความสูง
ตามความเข้าใจของตัวเองตัวกำหนดความสูงหลักๆเลยคือกรรมพันธุ์ จากนั้นก็คืออาหาร กีฬาและ การพักผ่อน เนื่องจากที่บ้านเตี้ยทั้งพ่อทั้งแม่(พ่อ170 แม่157) เอาล่ะในเมื่อกรรมพันธุ์เตี้ยก็ที่เหลือก็คงเป็นโภชนากา
Khun Bei
ผมมีโอกาสสูงกว่านี้มั้ยครับ?
สวัสดีครับพี่ๆตอนนี้ผมอายุ16ปี10เดือนผมหนัก75 สูง170 ปัญหาคือผมสูง170มาตั้งแต่ม.1ตอนนี้ม.5แล้วผมสงสัยทำไมผมไม่สูงขึ้นเลยปกติผมก็เล่นกีฬาออกกำลังกาย ดื่มนมเป็นประจำแต่ตลอด5ปีผมไม่สูงขึ้นเลยจนคนรอบข้างท
สมาชิกหมายเลข 6874225
อายุ17 สูง170
ยังไปได้ต่อไหมครับ ถ้าจริงจังกว่านี้ ได้อีก10เซ้น ไหมครับ แล้วควรกินนมวันละกี่กล่อง ถึงจะไม่แคลเซียม800-1000 Mg หรอครับ ้้ เล่นบาส ทุกวันจะสูงขึ้นไหมครับ หรือกีฬาไหนดีกว่ากันหรอครับ แล้วนอน ตอนไหนดีหร
สมาชิกหมายเลข 6810104
ถ้าเรากินข้าวแล้วดื่มของเหลวตามแต่นมหลาย ๆ ปีเราจะเป็นนิ่วไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8257325
มาดูกันว่าผมจะสูงขึ้นกี่เซน??
สมาชิกหมายเลข 7575988
สูงเท่าพ่อเเม่เเล้วจะสูงอีกไหม
ผมอายุ14 ม.3 พ่อผมสูง165 เเม่งสูง170 เเต่ม.1-ม.2ความสูงผมก็พุ่งไป167 เเต่ว่าหลังจากนั้นมันก็ค้าลอยู่167 จนม.3 ผมคิดหนักมากกลัวไม่สูง พี่ๆช่วยตอบหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9010600
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมโคอยากรู้จริงๆ
หรือมีวิธีเพิ่มความสูงอื่นๆอีก
ใครพอทราบช่วยบอกด้วยครับ ขอบคุณมากครับ :'D