ออกกำลังกายเสร็จละจะเป็นลมค่ะหน้ามืด

คือเราออกกำลังกายมาทุกวันตั้งแต่กลางปีที่แล้วค่ะคือมันก้ไม่เป็นอะไรนะค่ะ แต่ช่วงหลังๆมานี้ตั้งแต่ต้นเดือนเมษานี้พอออกเสร็จละเหงื่อมันออกเยอะมากเลยค่ะ ก้ออก30นาทีทุกวัน พอออกเสร็จรู้สึกจะอ้วกอะค่ะละมันเหมือนง่วงนอนไงไม่รุ้555 และสังเกตเวลานอนหรือนั่งอยู่และลุกขึ้นกระทันหันละมันหน้ามืดอะค่ะต้องยืนสักพักละมันจะหายไปเอง ไม่มีโรคส่วนตัวนะค่ะ คือมันเป็นอะไรไหมค่ะ หรือเราจะเป็นโรคอะไรปะค่ะกลัวนะเนี้ย5555และเกิดจากเราดื่มน้ำน้อยหรือเปล่าแต่เราก้ดื่มน้ำเยอะขึ้นนะช่วงหลังแต่มันเป็นอะไรเราสงสัยมากค่ะ