อยากถามคุณค่าโภชนาการบนฉลากของเครื่องดื่มบางประเภทว่าได้รับประโยชน์ตามที่ระบุหรือเปล่าครับ

เคยซื้อ dextromethorphan มากินตอนหายหวัดเหลือแต่อาการไอ ในฉลากก็เขียนว่ามีแต่ dextromethorphan 15mg แต่ไปซื้อเที่ยวนี้ เจอเป็น dextromethorphan hydrobromide monohydrate 15mg ลองหาข้อมูลดูก็ว่า monoh

เรามีโรคประจำตัวคือเบาหวานค่ะ ตอนเช้าจะดื่มนม UHT รสจืดทุกวัน เห็นว่าในฉลากคุณค่าทางโภชนาการ GDA บนกล่องนมมีปริมาณน้ำตาลระบุไว้ด้วย ถ้าเป็นแบบนี้คจะมีผลกับโรคเบาหวานมั้ยคะ

ตามหัวกท.เลยค่ะ บนห่อขนม อาหารของกิน จะมีข้อมูลโภชนาการแจ้ง และแนะนำว่า 1ห่อ ควรแบ่งกิน แบ่งบริโภคกี่ครั้ง จขกท. เป็นคนนึงที่อ่านทุกอย่างก่อนกิน รู้หมด ให้พลังงาน โซเดียม น้ำตาล ไขมันเท่าไหร่ 1ห่อควร