ต้มอกไก่ยังไงไม่ให้แห้งฝืดคอ

กินอกไก่ต้มแบบไม่ปรุงมาปีกว่า ๆ ละ
แต่หลัง ๆ นี่กินไม่ค่อยจะลงเลย
แห้งเหลือหลาย
2 ชิ้นนี่ใช้เวลากินเกือบชั่วโมง ต้องกระดกน้ำตามไปด้วย
เวลากินไม่ค่อยมีเหมือนเมื่อก่อนด้วย
ทำยังไงไม่ให้แห้งเกินครับ
เคยลองไปปั่นดู
แบบว่ากลิ่น รสชาติ สุดยอด ไม่อยากบรรยาย -_-"
ขอบคุณครับ

tag ฟิตเนส เพราะคนเล่นกล้ามน่าจะกินกัน