Body Jam VS Zumba

Bodyjam สมัยแรกๆ ก็เต้น เพลงละท่า เหมือน Zumba นี่แหละครับ แต่ตอนหลัง ด้วยความว่ายาก บวกกับแนวเพลงแดนช์เริ่มเปลี่ยนเป็นพวก ดีเจ มิกซ์ ก็เลยเปลี่ยนเป็นท่ายาวๆ แบ่งเป็น ช่วงครึ่งแรก กับครึ่งหลัง แทน

เพราะฉะนั้น Bodyjam สมัยเก่าๆ จะเรียกว่า ซิงเกิ้ลแทร็ก คือ เพลงละท่าเลย

ส่วน Zumba ก็เหมือน บอดี้แจม สมัยแรกๆคือ เพลงละท่าเลย แต่จะเน้น เพลงลาติน ตามชื่อ ท่าเต้นก็จะโยกสะโพกเยอะหน่อย

เมืองนอกจะมี Sh'bam ซึ่งก็คือ Bodyjam ซิงเกิลแทร็คนั่นแหละ ของ Les Mills เหมือนกัน ออกมาแข่งกับ Zumba แต่เมืองไทย ยังไม่มีฟิตเนสที่ไหนเอาเข้ามา เพราะกลายเป็นคลาสเต้น จะเยอะเกินไป