หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เกี่ยวกับคลาสเรียนเต้นแนว ๆ easy jam , zumba คะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
มีที่ไหนใน กทม เปิดคลาสเต้นพวกนี้บ้างคะ คือสนใจ เพราะต้องการ ลดน้ำหนักไปด้วย แต่เราชอบเต้น ชอบออกสเต็ป รู้สึกว่าขลุกอยู่กับ เครื่องเล่นในฟิตเนส ไม่ไหว T T แต่ถ้าเต้น คลาสเต้น เต้นประกอบจังหวะ เราเต้นได้เป็นชั่วโมง คือชอบมาก >< เราอยากทราบว่ามีที่ไหน เปิดคลาสเต้นแบบนี้ไหมคะ แบบรายครั้ง หรือ รายเดือนก็โฮเค ^^ ขอบคุณที่แชร์ข้อมูลดีๆกันคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คลาสเต้นในฟิตเนส
ระหว่าง Fitness First กับ We Fitness ถ้าอยากไปเข้าคลาสเต้น dance แบบมันส์ ดีๆ ฟาดๆ แรงๆ หน่อยประมาณนั้น (Hip Hop Cover Street Dance) มีพื้นฐานเต้นมาแล้วไม่ใช่ B
สมาชิกหมายเลข 4436881
ความแตกต่างกันของ SH'BAM , Body Jam รวมถึงคลาสเต้นอื่นๆ
พอดีสนใจจะลองเข้าคลาสเจ้นตาม fitness แต่มันมีหลายคลาสมากเลย เช่น SH'BAM , Body Jam, Zumba, Fee Dance เลยอยากรู้ว่า แต่ละอันแตกต่างกันยังไง รบกวนช่วยเรียงลำดับคว
สมาชิกหมายเลข 3288584
พึ่งเข้าฟิตเนส ถ้าเข้าคลาสZumba จะยากไปไหมคะ
พึ่งเข้าฟิตเนส ถ้าเข้าคลาสZumba จะยากไปไหมคะ มันเป็นการเต้นแนวประมาณไหนหรอคะ หรือมีคลาสเต้นอื่นๆที่แนะนำมั๊ยคะ ขอบคุณค่าาา
pompomboomboom
สาเหตุที่น้ำหนักไม่ลดสักที ทั้งที่ออกกำลังกายและคุมอาหาร T_T
สวัสดีค่ะ มีเรื่องรบกวนสอบถามเกี่ยวกับกานออกกำลังกายค่ะ คือตอนนี้เป็นสมาชิก FF ได้เกือบปีแล้วค่ะ ปัจจุบันอายุ 25 สุง 155 หนัก 79-80 ช่วงที่จ้าง PT ลงมาเหลือ 76
สมาชิกหมายเลข 1126681
ช่วยเลือก activity tracker หรือ smartwatch หน่อยค่ะ
เราอยากได้นาฬิกาไว้สำหรับ วัดแคลอรี่กระจำวัน และวัดHRคำนวณเวลาออกกำลังกายค่ะ ส่วนใหญ่จะออกกำลังกาย พวกเต้นzumba, piloxing เล่นโยคะ วิ่งลู่ในฟิตเนส ต่อยมวย ประมา
สมาชิกหมายเลข 3381391
อยากได้ชุดเต้น Body Jam ในฟิตเนสครับ
อยากได้ชุดเต้นที่เพื่อน ๆ ใส่เต้นในคลาสกันครับ ใครมีรูปมาแชร์กันหน่อยนะครับ
DragonPondz123
รายชื่อเพลงในคลาส zumba FF
ตามชื่อกระทู้เลยค่า รายชื่อเพลงในคลาส zumba ของ FF ที่กำลังใช้เต้นตอนนี้ค่ะ ใครพอจะทราบบ้างคะ แค่บางเพลงก็ได้ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่า
สมาชิกหมายเลข 1089553
สอบถามรองเท้าใส่ในฟิตเนส เหมาะกับคนอวบ แต่เท้าบาง
ขอคำแนะนำ รองเท้ากีฬาใส่ออกกำลังกายในฟิตเนส เน้นคลาสเต้นค่ะ ขอทั้งแบรนด์ รุ่น หรือภาพประกอบด้วยยิ่งดี แบบที่ราคาไม่เกิน 3500 บาท เนื่องจากเข้าคลาสเต้น k-pop มาโ
สมาชิกหมายเลข 2459809
ถามหาเพลง zumba ใน FF ครับ
มันเป็นเพลงในคลาสzumbaครับ มีท่าที่ต้องเต้นไปข้างๆ กระดึบๆ ละก็ชี้นิ้วแบบยิงปืนไปข้างหน้าจากบนลงล่างช้าๆ หันสลับซ้ายขวา นึกภาพออกไหมครับ เพลงนี้ออกช้าๆนิดๆ ความ
สมาชิกหมายเลข 1097822
ค้นหาตัวเองเจอกับการเต้น ZUMBA
พอดีมีเรื่องการเต้นเพื่อการออกกำลังกายมาแชร์ประสบการณ์น่ะครับ ผมอายุ 23 ออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคมา 10 กว่าปี รู้สึกว่าเหนื่อยดี รู้สึกชอบ และหลงไหลในการเต้น
สมาชิกหมายเลข 1218217
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เกี่ยวกับคลาสเรียนเต้นแนว ๆ easy jam , zumba คะ