ใครเคยกินอาหารเสริมเนเจอกิฟบ้าง ซีโรแคล คิวเทน

อยากถามว่า กาแฟอันนี้อันตรายเหมือนที่ในข่าวบอกไหม ว่ากาแฟลดความอ้วนอันตราย รวมถึงกาแฟตัวนี้ด้วยรึเปล่าจ้า

คือตอนนี้อยากอ้วนขึ้นสัก 7-10 กิโล แต่กินอะไรก็ไม่อ้วนสักที อยากอ้วนมากๆ ตอนนี้น้ำหนัก 42 ส่วนสูง 167 มีแต่คนทักว่าผอมไปนิด อยากอ้วน แต่ไม่อยากกินพวกเนื้อสัตว์อ่ะ เพราะตอนนี้ดูแลผิวอยู่ มีวิธีไหมอ่า

เออ พอดีผมพึ่งซื้อ BERNA 100ของ เนเจอกิฟมาลองกินดูอ่ะครับ ว่ามันลดน้ำหนักได้พอตัวรึป่าว ผมเลยลองกินไป 1กล่องเเล้ว เหมือนจะลดมาเเค่ 1-2โลเอง เเต่ผมก็ควบคุมการกินเเละ ออกกำลังกายด้วย ผมว่าอยากลองผสม เม็

อยากรู้ว่าแค่ว่าอยากกินแต่ไม่อยากอ้วน..โดยไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก..ไม่ต้องอดอาหารแถมดูแลผิวให้สวยขึ้นดี........สนใจเม้นได้จร้า

อยากลดน้ำหนักกกกตอนนี้คือพุงย้วยมากกดทำงานด้วยเริ่มกินมื้อแรกของวันตอน18.00บางทีก็19.00เลยค่ะแบบนี้จะลดยังไงคะ😭😭

อยากเเริ่มกินแบบรายเดือนพอดีไม่เคยกินมาก่อนอยากได้คำแนะนำจากๆพี่งับ -ตัวกินแล้วไม่อ้วนขึ้นหรือกินแล้วน้ำหนักลดลง -ดูแลเรื่องผิวหรือสิว พอดีอยากจะดูแลตัวเอง อายุ 25 งับ