เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

มีเพื่อนๆคนไหน คาร์ดิโอ หนักๆทุกวันบ้างฮะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

อยากลดหุ่นด้วยวิธีนี้ เพราะเคยทำได้ผลมาก่อนในอดีตเมื่อเกือบ10ปีที่แล้ว
ตอนนี้พอ กลับมา คาร์ดิโอหนักๆทุกวัน เริ่มจะมีปัญหา ข้อเข่า อักเสบเอย กล้ามเนื้ออักเสบเอย
เหมือนวัยเพิ่มขึ้นด้วย ไม่รู้จะทำอย่างไรดี
เพราะการ คาร์ดิโอเป็นสิ่งที่เราชอบมาก ไม่อยากหยุด อยากไปคาร์ดิโอทุกวัน

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 868513

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่