หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปลาเพนกาเซียส ดอรี่ ทานตอนเล่นเวทได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
เห็นในCPขายถูกดีเลยซื้อมาปรุงทานและทราบมาว่าไขมันต้ำ แต่ไม่รู้ว่ามีโปรตีนเยอะไหม เลยอยากทราบครับ ถ้าท่านใดมีตารางสารอาหารของปลาชนิดนี้ก็จะขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเพื่อนๆว่า ปลาดอลลี่นี่ กินแล้วดีต่อสุขภาพหรือไม่ครับ?
ผมกำลังควบคุมน้ำหนัก จึงอยากจะหาอาหารที่แคลอรีไม่สูงมากนัก จึงอยากสอบถามว่า แท้ที่จริงแล้วปลาดอลลี่คือปลาอะไรกันแน่ครับ แล้วมีไขมัน หรือแคลอรีสูงมากใหมครับ กินแ
Freedom world
ปลาดอลลี่แช่แข็ง คุณค่าทางอาหารหายไปไหมครับ
sanbmx888
ปลาดอร์รี่(ปลาสวายเวียดนาม) มันลดความอ้วนได้จริงไหมคะ
พอดีวันนี้แม่เราซื้อปลาดอร์รี่มาให้ เพราะเห็นว่าเรากำลังลดความอ้วนอยู่ กินแต่ไก่กับผักคงจะเบื่อ ประเด็นคือที่อยากถามเราไปดูแคลอรี่ของปลาดอร์รี่ของแท้ 100 กรัม 9
Aermz
คุณค่าโภชการปลาแพนกราเซียสสามารถทดแทนปลาแซลม่อนได้รึเปล่าครับ
ช่วงนี้เพิ่มกล้ามเนื้อมาปีนึงแล้ว แต่จะคุมอาหารโดยการคุมน้ำหนักเท่าเดิมแต่ลดแฟต หากคำนวณโภชนการ ปลาแพนกราเซียสดอรี่ 100กรัม จะมีค่าพลังงานโภชนาการ คาร์โบ โปรตีน
ดริฟท์คิงส์ขั้นเทพ
ปลาดอลลี่ที่คนเขาเลิกกิน มันมีประโยชน์ไม่ใช่เหรอ
ไปเดิน แมคโคร เห็น cp เอาปลาดอลลี่ถูงใหญ่มาลดราคา เหลือแค่ 129 บาท จาก 179 บาท ถ้าที่ the mall ลด99 บาท แต่ถุงเล็ก ซึ่งไม่มีมัน เนื้อล้วนๆ กลับมาเลยเข้าไปอ่านใน
k_cock
#สมอารมณ์หมาย ณ Fishmonger สาขาอารีย์
#สมอารมณ์หมาย ณ @fishmongerก่อนอื่นเลย ผมขอแนะนำข้อความตามด้านล่าง ที่ทางร้านแนะนำก่อนมาทานนะคับ🐟🐟🐟วีธีการจองคิว📍สาขาอารีย์- ตอนนี้ที่ร้านฟิชมองเกอร์สาขาอาร
สมอารมณ์หมาย ณ
การลดไขมันในเลือดและคอลเลสเตอรอลใน 3 เดือน จากประสบการณ์จริง
ตอนนี้อายุ 46 ปี น้ำหนัก 42 ก.ก. สูง 147 ซม ตัวเล็กน่ารัก (ชมตัวเองก่อน) ชอบทานทุกอย่างได้แก่ แฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่า หมูสามชั้น เบเกอรี่ ของทอด ปลาหมึก ไข่เค็ม พู
สมาชิกหมายเลข 7407284
เลือกนมวัวแท้ 100% ตัวที่ใช่ให้ลูก
ตามหานมวัวแท้ให้ลูกวัยอนุบาล มาดูกันว่าแต่ละยี่ห้อต่างกันยังไง 💥เบื้องต้นเราก็ดูจากข้อมูลข้างกล่องแล้วก็ได้มา 4 ยี่ห้อนี้ 1.โฟร์โมสต์ 225 มล. 2.ไทยเดนมาร์ก 200
In my point
? ทำไมข้าวปลาแพนกาเซียส CP ถึงเป็นแบบนี้ครับ
วันนี้เพิ่งไปเซเว่น เห็นข้าวนี้น่ากินดีครับ เห็นหลายครั้งแล้วแต่กลัวไม่อร่อย วันนี้เลยตัดสินใจจัดมา 1กล่อง ให้พนักงานเวฟให้ กลับมาบ้านหิวๆก็เลยเปิิดกินซะเลย ผล่
Man watchara
“เนื้อ นม ไข่” “โปรตีนทรงคุณค่า” หรือ “สิ่งก่อโรคที่ควรหลีกเลี่ยง”
โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ถือว่าเป็นโปรตีนที่คุณภาพสูง แต่นอกจาก “โปรตีน” แล้ว ยังมี “ไขมัน” ที่ทำเกิดโรค ตามคำจำกัดความขององค์การอนามัยโรคจัด “เนื้อแดงเป็นสารก่อมะเร
สมาชิกหมายเลข 4203228
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปลาเพนกาเซียส ดอรี่ ทานตอนเล่นเวทได้ไหมครับ