▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ซีโคร่งโผล่ แต่พุงย้อย และมีเซลลูไลท์ !
ก็ถึงว่ากินอะไรก็อร่อยไปหมดเบย ชะล่าใจมาก
กินแปปเดียว พุงสามสี่ชั้นเป็นขั้นบันได ไม่ได้เว่อนะคะ มันมีจริงๆ
ต้นขาก็มาล่ะจ้ะ เซลลูไลท์มาเป็นก้อนเบย T T เดินทีขาสั้นพึบพับ
อยากทราบว่า ถ้าควบคุมน้ำตาลให้น้อยลง แล้ววิ่งตอนเย็นทุกวันก้อนไขมันมันจะหาย และเพียงพอมั้ย น้ำหนักไม่ต้องลดก็ได้ อยากให้เฟริมขึ้นและพุงหายไป อยากกลับมาใส่เอวสูงได้เหมือนเดิมจังเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ