เล่นฮูลาฮูป มีผลเสียต่อระบบภายในมั้ยคะ?

พอดีเรากำลังเล่นฮูลาฮูปอยู่ แล้วรู้สึกว่ามันลดพุงได้ดีระดับหนึ่ง

       แต่บางทีก็แอบกังวลว่า เล่นไปนานๆ มันจะมีผลเสียต่อระบบภายในมั้ยคะ?

พอดีเราเคยได้ยินมาว่า.. ควรจะเล่นแค่ 30 นาทีต่อวัน ถ้านานกว่านั้นจะไม่ดี

ปล. ขออภัยนะค่ะถ้าพิมพ์ผิดไป พอดีพิมพ์ในมือถือ