หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
* ผมสูง 175 หนัก 65 มีคนทักว่าผอม แต่ผมว่าผมไม่ผอมขนาดนั้น ผมกังวลใจมากครับ --
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
โภชนาการ
สุขภาพกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมสูง 175 หนัก 56 อยากจะเพิ่มน้ำหนักต้องใช้วิธีไหนบ้างครับ ผอมเป็นกุ้งแห้งเลยทีเดียว !!!!
อยากให้นำ้หนักซัก 65-70 ต้องทำอะไร ต้องกินอะไรเป็นพิเศษบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 1037351
ขอถามเรื่องหุ่นกับสัดส่วนผู้ชายหน่อยนะครับ
คือผมสูง 175 หนัก 64-65 แต่ผมยังคิดว่าตัวเองอ้วนอยู่เลย แต่พอคนอื่นเจอเค้าทักเหมือนกับว่าผมไปติดยามาทั้งๆที่ ที่ผ่านมาผมออกแต่กำลังกาย แถววันนี้มีกว่า 5-10 คนที่ทักว่าผมผอมเกินไปด้วย ทั้งๆที่ผมว่าตัวเ
สมาชิกหมายเลข 3499385
คือว่าเราไปเติมคอยในติ้กต่อก แล้วไม่เข้าทำอย่างไรดี
คือเรื่องมีอยู่ว่าเราจะเติมคอยในติ้กต่อกครั้งแรก35กับ175 แต่มันเข้าแค่35บาท 175บาทไม่เข้า คือเงินเราโอนไปแล้วจากบัญชีธนาคารกสิกรเราสามารถทำอย่างไรได้บ้างคะ -เราโอนโดยใช้พร้อมเพย์ที่เป็นคิวอาร์ -เราจะไ
สมาชิกหมายเลข 8407914
เป็นไปได้ไหม ? คนที่ "ออกกำลังกาย" แบบจริงจังและรู้จัก "การเล่นกีฬา" ทุกประเภทแต่พอถามค่า "BMI" กลับไม่รู้จัก ?
ค่า BMI : Body Mass Index (ดัชนีมวลกาย) คือ ตัวชี้วัดมาตรฐานที่แสดงความสมดุลของน้ำหนักตัวต่อส่วนสูง ใช้เพื่อประเมินปริมาณไขมันในร่างกายและสุขภาพโดยรวม ว่าอยู่ในเกณฑ์ผอม เกณฑ์ปก
หมู-ผู้สงสัย
ซื้อสินค้าบนติ๊กต๊อก ได้รับสินค้าไม่ครบ และผู้ขายไม่คืนเงินให้ทำอย่างไรได้บ้าง
ฉันสั่งซื้อแว่นสายตายาวบนติ๊กต๊อก Tiktok รายการที่สั่งซื้อเป็นแว่นสายตายาว ค่าตา+175 จำนวน1โหล12อัน แต่ได้รับเป็นแว่นสายตายาว +175 จำนวน1อัน และสายตายาว +300 จำนวน1อัน ซึ่งไม่ใช่รายการสินค้าที่ฉันสั
สมาชิกหมายเลข 9062580
AIS Fiber ย้ายที่อยู่ต้องคืนของด้วยไหม
ผมเดินเรื่องย้ายที่อยู่ตั้งเเต่เดือน กค 68 ซึ่งเดินเรื่องหลายรอบมากเพราะ ที่ ที่ย้ายไป เน็ตไฟเบอร์จะติดตั้งเสร็จ ในเดือน กันยา 68 ดังนั้นผมก็ ทั้งสอบถามโทรถาม ไม่ว่าจะเป็น1175 หรือที่ AIS Shop กลับไม่
สมาชิกหมายเลข 6031754
แมวกินยา rowatinex แล้วอาเจียน
แมวกินยา rowatinex แล้วอาเจียน ครับ แต่ เคยกินมาก่อนหน้านี้แล้ว ก็มีอาเจียน แต่ครั้งสองครั้ง ครับ คือ ผมกังวลใจมากครับ... (รักษากับสัตวแพทย์ครับ)
สมาชิกหมายเลข 8268836
อาการคนไข้ระยะสุดท้าย ที่ถูกให้มอร์ฟีน
ผมมีข้อกังวลใจมากครับ เนื่องจากคุณพ่อของผมท่านป่วยเป็นมะเร็งตับอ่อน คำขอของคุณพ่อคือ จากไปอย่างไม่ทรมาน ตอนนี้คุณพ่อมีอาการหายใจดังครืดคราด แล้วปฏิเสธเครื่องมือทุกชนิด และมีอาการปวดมากร่วมด้วย &hell
สมาชิกหมายเลข 6666767
เล่นฟิตเนส กล้ามอก+ไหล่ ไม่ค่อยมีครับ
คือผมสูง 175 นน. 65 ไม่รู้ว่าผอมไปมั้ยกับค่าเหล่านี้ แต่เวลาส่องกระจกแล้ว เห็นแต่ซี่โครง กับกระดูกไหปลาร้าที่เห็นชัด แต่ปัญหาที่ผมประสบอยู่คือ 1. กล้ามหน้าอกไม่มีเลยครับ ทั้งที่เล่นส่วนนี้เยอะมากกกกกก
คนคนหนึ่งที่ยังเดินบนพื้นดิน
อยากรู้ที่มาที่ไปของนามสกุล วุ่นคง
สวัสดีครับ พอดีผมนึกสงสัยขึ้นมาตอนมีคนทักว่า สกุลผมเป็นคนจีนรึป่าว ไปถามพ่อถามแม่พวกท่านก้ตอบไม่ได้ครับว่ามีเชื้อจีนรึป่าว ตอนนี้มันกวนใจมากครับ อยากรู้ที่มาที่ไปนามสกุล วุ่นคง นี่จริงๆ เพราะหน้าตาผมก
สมาชิกหมายเลข 7813540
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
* ผมสูง 175 หนัก 65 มีคนทักว่าผอม แต่ผมว่าผมไม่ผอมขนาดนั้น ผมกังวลใจมากครับ --