เพื่อนเมาหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายหายาก (หาเพื่อนวิ่งออกกำลังกายแถวสะพานกรุงธน)

อยากทราบว่าหมู่บ้านนักกีฬา ทับช้าง สะพานสูง มีฟิตเนสใกล้ๆ แบบราคาไม่แรงไหมครับ

ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ

อยากไปออกกำลังกายที่สะพานพระราม 8 เค้ามีที่รับฝากของมั้ยอ่ะครับ แบบถ้าไปวิ่งคนเดียวหลังเลิกงาน หรือพอมีที่ออกกำลังกายแถวไหนแนะนำบ้างครับ บรรยากาศดีๆ

ทุกคนคะ เรามีเรื่องอยากสอบถาม เราเห็นศพลูกแมวบนสะพานกรุงธน บริเวณริมทางลงตรงฝั่งโรงเรียนวัดราชผาติการาม แต่เราไม่สามารถจอดรถลงไปเก็บศพน้องได้ เนื่องจากเป็นถนนด้านในที่รถวิ่งกันค่อนข้างเร็วและไม่มีที

ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื

เจอคนในฟิตเนส บางคนเวลาวิ่งสายพาน ชอบกระทืบเท้าแรงๆ เสียงดังตึงๆๆๆ กลัวอุปกรณ์พังคอนโดต้องมาหาเงินซื้อใหม่อีก การวิ่งสายพานแบบกระทืบเท้ามีประโยชน์อย่างไรครับ

เวลาไปวิ่ง​จขกท.​จะเห็นหลากหลายแบบมาก​ บางคนเสื้อยืดธรรมดา​ ก็มี​ บางคนใส่กางเกงขายาว​ บางคนใส่ปลอกแขนกันแดดอีก​ ส่วนตัวชอบใส่เสื้อสำหรับวิ่ง​ เสื้อcooltech แขนสั้น​ กางเกงขาสั้น​ ครีมกันแดดหลบไป​ จะม

ตามหัวข้อเลยค่ะ จะย้ายไปเรียนแถวบางรักเลยอยากหาคอนโดใกล้ๆปลอดภัยอยากได้แบบเป็นโครงการ ไม่เกิน1,000ต่อเดือน เเนะนำหน่อยค่ะ