อยากลดเอว..& พุง

อยากจะขอคำปรึกษา คือช่วงนี้รู้สึกว่า เอวและหน้าท้องหนาขึ้น แล้วอีก 4 วันจะมีงานสำคัญ
อยากลดลงสัก 2 นิ้ว ภายใน 4 วันจะเป็นไปได้ไหม
ใครพอจะมีวิธีลดเอวแบบเร่งด่วนแนะนำบ้างคะ