หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้คนที่ต้องทำงานกะกลางคืนเช่น สองทุ่มถึงตีสี่ทุกวันไปหลายๆ สิบปี แล้วนอนกลางวัน มันจะส่งผลร้ายอะไรต่อร่างกายบ้างไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
โรคไมเกรน
แพทย์
พยาบาล
สงสัยมาก เช่น ก่อให้เกิด ดวงตาสู้แสงอาทิดไม่ได้ ทำให้กายอ่อนแอ หรือตาอ่อนแอต่อแสง หรือทำให้ไม่ได้กินข้าวเช้าช่วง 7-9.00 โมงเช้า ทำให้ร่างกายเกิดโรคหัวใจ อ้วน มะเร็ง ในตอนแก่ๆ หรืออะไรได้ไหม สำหรับคนทำงานดึกๆ หลายสิบปี
รบกวนทุกท่าน
thx
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำในการทำงานกะดึกหน่อยครับ
เนื่องจากว่าผมต้องทำงานเข้ากะดึกเป็นระยะเวลาสองอาทิตย์ เป็นการเข้าครั้งแรกของผมด้วย ไม่ทราบว่าพอจะมีวิธีแนะนำการใช้ชีวิต การนอน การกินบ้างไหมครับ ใครมีประสบการณ์ช่วยแชร์หน่อยครับ ขอบคุณอย่างสูงครับผม
เดอะหลอน
ทำงานกะดึก...กินอะไรจะไม่ง่วง ยกเว้นกาแฟ!!
พอดีเราเพิ่งเข้างานกะดึก แล้วในแต่ละคืนเราง่วงมากกกก มีคำถามมาถามว่า "เราต้องกินอะไรเราถึงจะไม่ง่วง" มีอาการปวดหัว ปวดท้อง พะอืดพะอม เง้ออ ง่วงมากก กลับห้องไปก็นอนยากอีก นะคะ ใครมีวิธีไหน
สมาชิกหมายเลข 1281611
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
โรคไมเกรน
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 226
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้คนที่ต้องทำงานกะกลางคืนเช่น สองทุ่มถึงตีสี่ทุกวันไปหลายๆ สิบปี แล้วนอนกลางวัน มันจะส่งผลร้ายอะไรต่อร่างกายบ้างไหม
รบกวนทุกท่าน
thx