หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเมนูเริ่มต้นของคน "หัดกินผัก"
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
เกิดมา20ปียังทานผักไม่ได้เลยค่ะ
เคยลองเคี้ยวๆพอรู้สึกแหยะๆขมๆก็ไม่อยากทานต่อ
เมนูเดียวที่ไหวคือผักกาดต้มในสุกี้ค่ะ
แต่อยากฝึกทานอย่างอื่นด้วย กลัวสุขภาพจะมีปัญหาระยะยาว
ขอคำแนะนำเมนูผักที่ทานง่ายๆให้หน่อยค่ะ -/|\-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🥬 ดูอย่างไรถึงรู้ว่านี่คือ ผักกาดขาวจีน - ผักกาดขาวไทย
ผักกาดขาวจีนและผักกาดขาวไทยมีลักษณะคล้ายกัน แต่สังเกตความต่างได้ไม่ยาก หากดูที่ รูปทรง สีใบ ก้าน และความแน่นของปลี. ผักกาดขาวจีน มักมีทรงยาวรี หัวสูง ปลีแน่น ก้านสีขาวหนา ใบด้านในออกเหลืองนวล เนื้อใบน
tea_time
ขอเมนูเริ่มต้นอยาก "หัดกินผัก"
เกิดมา22ปียังทานผักไม่ค่อยได้เลยค่ะ เวลาสั่งพวกอาหารตามสั่งเมนูที่มีผักปนมาด้วยนะมักชอบเขี่ยทิ้งข้างจานตลอดเลย อยากดัดนิสัยตัวเอง บางทีเคยลองเคี้ยวๆพอรู้สึกแหยะๆขมๆก็ไม่อยากทานต่อ เมนูเดียวที่ไหวคือต
สมาชิกหมายเลข 1893903
เมื่อสุกี้ ‘MK’ เป็น ‘MongKol’ พร้อมโปรดพิเศษ ฉลองตรุษจีน 2568
เมื่อสุกี้ ‘MK’ เป็น ‘MongKol’ พร้อมโปรพิเศษ ฉลองตรุษจีน 2568 เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย เพจ MK restaurants https://mgronline.com/business/
stardom
สุกี้น้ำ สูตรน้ำซุปกลมกล่อม ผักแน่น วุ้นเส้นนุ่ม อิ่มอร่อยแบบเฮลท์ตี้
https://graphic.in.th/graphics/%E0%B8%81%E0%B9%8B%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B5%E0%B9%8B%E0%B8%A2%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B9%8D%E0%B8%B2%E0%B8%8B%E0%B8%B8%E0%B8%9B%E0%B8%97%E0%B8%
เจ็ดกอ
วิธีทำสุกี้แห้งหมู ง่ายๆ ใน 5 นาที พร้อมสูตรหมักหมูนุ่ม - Mai's Kitchen
สวัสดีเพื่อนๆ ชาวก้นครัวค่ะ วันนี้อยากชวนเพื่อนๆ มาทำ สุกี้แห้งหมู สูตรหมูนุ่ม ทำง่ายไม่ถึง 5 นาทีก็ได้ทานของอร่อยๆ แล้วค่ะ สามารถดูขั้นตอนและวิธีทำอย่างละเอียดได้ที่นี่ https://www.youtube.com/watch
หัดเข้าครัว
จับฉ่ายต้องต้มให้น้ำเดือดกี่นาทีผักถึงจะนิ่มครับ
สวัสดีสมาชิกทุกท่านครับ จะต้มจับฉ่ายให้ผู้สูงอายุ 70 ปีรับประทาน ต้องต้มให้น้ำเดือดกี่นาทีผักถึงจะนิ่มและเคี้ยวง่ายครับ ขอบคุณล่วงหน้าที่ช่วยตอบกระทู้ให้ครับ
Plumeria
มาม่ารถอะไรผสมกับอะไรแล้วทำให้อร่อยยิ่งขึ้น
ส่วนตัวคิดว่า มาม่า รสต้มยำกุ้งน้ำขัน กับปลากระป๋องในซอสมะเขือเทศเข้ากันมากครับ ซอลปลากระป๋องทำให้น้ำมาม่าข้นขึ้นและ กล่อมกล่อมมากครับ ผมลองอย่างอื่นม่ผสมเยอะแยะครับที่จะมีกินได้ก็คือ มาม่า ทุกรสชาติ
สมาชิกหมายเลข 1490615
🍲 สุกี้แห้งโปรตีนแน่น ๆ อิ่มนาน แซ่บได้ไม่หลุดคลีน
ใครกำลังลดน้ำหนัก หรืออยากเพิ่มโปรตีน แต่ยังอยากกินอะไรอร่อย ๆ แนะนำเมนูนี้เลยค่ะ “สุกี้แห้งโปรตีนสูง” ทำง่าย อิ่มนานมาก 💪 🛒 วัตถุดิบ อกไก่ 150–200 กรัม (หรืออกไก่สับ/หั่นชิ้น) ไข่ไก
สมาชิกหมายเลข 9320222
เมนูวันหยุด...สุกี้หอยแมลงภู่วุ้นเส้นมันหวาน เส้นเหนียวนุ่ม อร่อยมาก 🍜😋🐚🐚🐚🌶️🌶️🌶️
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ วันนี้เมนูวันหยุด ขอเสิร์ฟ สุกี้หอยแมลงภู่วุ้นเส้นมันหวาน เป็นเมนู
กุหลาบขาวเดียวดาย
มีผักบุ้ง ผักกาดขาว ขึ้นฉ่าย แครอท ต้องทำสุกี้แล้วหล่ะ
วันนี้ทำสุกี้แห้งมาฝากค่ะ ทำสุกี้ทานแต่เช้าเลยค่ะ น้ำจิ้มสุกี้หมดขวดพอดี เกือบไม่พอแน่ะ เราทำกับข้าวไม่เก่งนะ แค่ช่วงนี้ว่างเลยเก็บภาพมาแชร์ เกษียณแล้ว เลยหาอะไรทำจะได้ไม่ว่างไม่เบื่อค่ะ มาทำกันเลย
สมาชิกหมายเลข 7729772
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 102
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเมนูเริ่มต้นของคน "หัดกินผัก"
เคยลองเคี้ยวๆพอรู้สึกแหยะๆขมๆก็ไม่อยากทานต่อ
เมนูเดียวที่ไหวคือผักกาดต้มในสุกี้ค่ะ
แต่อยากฝึกทานอย่างอื่นด้วย กลัวสุขภาพจะมีปัญหาระยะยาว
ขอคำแนะนำเมนูผักที่ทานง่ายๆให้หน่อยค่ะ -/|\-