หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะซื้อเครื่องออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ผมมีความต้องการจะหาซื้อเครื่องออกกำลังกายเพื่อมาลดน้ำหนักควบคู่กับการควบคุมอาหาร
ดูเครื่องเดินวงรีไว้ และ เครื่องปั่นจักรยานแม่เหล็ก
งบประมาณ 8000-10000 บาทครับ
รบกวนผู้รู้แนะนำหน่อยครับว่าแบบไหนดีกว่า แบบไหนสามารถให้ผลดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก และคุ้มค่ากับราคา
ใช้ได้ทั้งบ้าน แม่ และแฟนครับ ถ้ามีร้านแนะนำด้วยยิ่งดีครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำ จักรยานแม่เหล็กออกกำลังกาย ให้ทีครับ
ช่วยแนะนำ จักรยานแม่เหล็กออกกำลังกาย ให้ทีครับ งบประมาณ ไม่เกิน 10000-
noteperfect
ช่วยแนะนำเครื่องออกกำลังกายให้หน่อยครับ
คือคุณแม่บ้านอยากจะลดน้ำหนัก แต่ด้วยพื้นที่และงบประมาณมีจำกัดจึงเลือกได้เพียง 1 ชิ้น จึงอยากได้เครื่องออกกำลังกายที่บริหารกล้ามเนื้อได้หลายส่วนในตัวเดียว ที่ผมศึกษามาเบื้องต้นมีดังนี้ 1. ลู่วิ่ง 2. จ
เม่าน้อยคอยลุ้น
มือใหม่อยากได้จักรยานสำหรับปั่นออกกำลังช่วยแนะนำด้วยครับ
ผมเคยวิ่งออกกำลังกายแต่มีปััญหาบาดเจ็บบริเวณข้อเท้าจึงหยุดวิ่งไป เลยกำลังมองหาจักรยานสักคันไว้ใช้สำหรับปั่นออกกำลังกายงบประมาณมีอยู่8000บาท -จักรยานที่ผมมองไว้คือ เสือภูเขา ไม่ทราบจะเหมาะสมกับตัวผมแล
สมาชิกหมายเลข 908131
ปั่นจักรยาน และเล่นเวทควบคู่ไปด้วยจะลดได้ดีกว่าการวิ่งไหมคะ
พอดีว่าเราไม่สามารถที่จะวิ่งได้ เพราะกระดูกส้นเท้าเอียงทำให้ไม่สามารถเดินนานๆ หรือวิ่งได้เลย จะปวดมาก เราเลยเข้าฟิตเนตและปั่นจักรยาน 40-60 นาที และเวทควบคู่ไปด้วยประมาณ 20-30 นาที บวกด้วย ควบคุมอาหารอ
ผ้าพันคอสีชมพู
จะเข้าวงการจักรยานพับ ขอคำแนะนำด้วยครับ
อยากเริ่มปั้นจักรยาน เพื่อออกกำลังกาย คู่ไปกับคุมอาหาร ผมสูง 180 หนัก 84 ตอนนี้ตัดสินใจไม่ถูก จะไปรุ่นไหนดี ที่เล็งๆไว้ก็เป็น Dahon Dream, HIT,Route,BW งบประมาณมีถึงแค่ BW ครับ ที่อยากได้แบบพับ เพราะพ
Hookah
แม่ผ่าคลอด
ขออนุญาตสอบถามค่ะ หลังผ่าคลอดต้องการควบคมน้ำหนักเราว่าเราจะให้นมลูกประมาณ6เดือนและเริ่มทยอยในการควบคุมการลดน้ำหนักแต่ยังให้นมลูกอยู่ ซึ่งตอนนี้น้ำหนักค้าง13โลเป็นห่วงสุขภาพในภายภาคหน้า แม่ๆคิดว่าช่วงเ
สมาชิกหมายเลข 9182225
🏃♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ
สมาชิกหมายเลข 7090482
น้ำหนักล้อ ของจักรยานออกกำลังกาย มีผลอย่างไร ในเมื่อมีระบบแม่เหล็กเพิ่มความหนืด
น้ำหนักล้อ ของจักรยานออกกำลังกาย มีผลอย่างไร ยิ่งน้ำหนักเยอะ ก็ยิ่งราคาสูงขึ้น แต่ผมไปทดลองใช้เครื่องที่น้ำหนักล้อน้อยๆ อย่าง 6 กิโล ระบบแม่เหล็กก็ เพิ่มความหนืด ทำให้เราใช้กำลังปั่นมากขึ้น อยากทราบ
สมาชิกหมายเลข 4644253
งบ 10000 รองเท้าวิ่งรุ่นไหนดีครับ ??
สวัสดีครับ กำลังจะเปลี่ยนจากปั่นจักรยานมาเป็นวิ่งออกกำลังกายแทน รบกวนแนะนำรองเท้าวิ่งให้หน่อยครับ ว่ารุ่นไหนดีสุดในงบประมาณ 10000 บาท ขอบคุณครับ
Bank Neilpryde
ผักผงเคล สามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม?
ผักผงเคล (Kale Powder) เป็นหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ดที่ได้รับความนิยมในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากมีสารอาหารสูงแต่มีแคลอรีต่ำ ผงเคลอุดมไปด้วย ไฟเบอร์ วิตามินซี วิตามินเค และ
สมาชิกหมายเลข 8733766
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะซื้อเครื่องออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก
ดูเครื่องเดินวงรีไว้ และ เครื่องปั่นจักรยานแม่เหล็ก
งบประมาณ 8000-10000 บาทครับ
รบกวนผู้รู้แนะนำหน่อยครับว่าแบบไหนดีกว่า แบบไหนสามารถให้ผลดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก และคุ้มค่ากับราคา
ใช้ได้ทั้งบ้าน แม่ และแฟนครับ ถ้ามีร้านแนะนำด้วยยิ่งดีครับ