1 เดือนสามารถลดน้ำหนัก 10 กิโล ได้ไม๊

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ความงาม

ในระยะเวลา 1 เดือน เราสามารถลดน้ำหนัก 10 กิโลโดยวิธีธรรมชาติได้ไม๊
เคยมีใครทำได้ไหม ทำยังไงดีคะ เม่าขายหมู

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

หากมีเวลาโทรหากันหน่อย

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลูกนกขอชี้แจงคะ* ~ (จากกระทู้เคยน้ำหนัก 131 กิโล ลดเหลือ 68 กิโล ภายใน 7 เดือนคะ)

สวัสดีคะ เพื่อนๆชาวโต๊ะเครื่องแป้งทุกคน หนูลูกนกเองคะ *:D ก่อนอื่นจุดประสงค์ที่ลูกนกตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาคือการชี้แจงเรื่องราวจากประเด็นต่างๆที่พูดคุยกันถึงเรื่องลดน้ำหนักของลูกนกและเรื่องศัลยกรรม วันน

BabyBirdz13

ศัลยกรรมความงาม

ลดความอ้วน

ความงาม

ลุงเล่า Ep.346: แหมจากทุเรียนทอด ครึ่งกิโล 450฿ จะมาหลอกขายให้ลุง 580฿ กับ 750฿

ลุงเล่า Ep.346: แหมจากทุเรียนทอด ครึ่งกิโล 450฿ จะมาหลอกขายให้ลุง 580฿ กับ 750฿ ลุงอ้วนขับเก๋งหนูไปซื้อทุเรียนทอดในตลาดริมถนนสุขุมวิท ที่บางแสน ตอนตี 1 กว่า บอกทุเรียนทอด 450฿ ไม่มี มีแต่ 580฿ กับ 7

คนตื่นลุง

มีใครที่เคยมีลูกแล้วอ้วนเพราะหมดเวลาไปกับการเลี้ยงลูกเหมือนแม่เราเปล่าคะ

เราเคยเห็นกระทู้ที่คุณแม่ๆมาบอกว่าอ้วนเพราะไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แถมยังหมดเวลาไปกับการเลี้ยงลูก เพราะส่วนใหญ่ผู้หญิงหลังคลอดน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นตั้งแต่ลูกอยู่ในท้องอันนี้เราไม่แน่ใจว่าจริงไหม เพราะฟังเขาม

CartoonZX

การทำ if ขอคำแนะนำครับ

พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น

สมาชิกหมายเลข 4793745

น้ำหนักลดเกือบ 5 กิโลในหนึ่งอาทิตย์ ทำยังไงดีคะ?

คือเราเพิ่งเลิกกะแฟนค่ะ เมื่อวันอังคารที่ผ่านมา (16 พฤษภาคม) ทีนี้น้ำหนักเราลดลงเยอะมาก ประมาณ 5 กิโล เราเป็นคนน้ำหนักเยอะอยู่แล้วค่ะ เลยไม่รู้ว่าที่ลงเยอะ อาจจะเกี่ยวกับที่น้ำหนักตัวเราเยอะอยู่แล้วด้

สมาชิกหมายเลข 1097876

น้ำหนักขึ้น5กิโลแต่ทำไมหน้า ตอบลง ทั้งๆที่ตัวอ้วนขึ้น ทำไงดีคะ

น้ำหนักขึ้น5กิโลแต่ทำไมหน้า ตอบลง ทั้งๆที่ตัวอ้วนขึ้น ทำไงดีคะ กระทู้คำถาม เมื่อก่อนหนัก55หน้าก็เต็มๆดี ตอนนี้หนัก60 หน้ากลับตอบลง มีวิธีไหนทำให้หน้ามีน้ำมีนวลไหมคะ

The_198x

อยากเพิ่มน้ำหนักคะ

เพื่อนอยากเพิ่มน้ำหนักให้ดูอ้วนขึ้นมานิดนึงคะ สูง 164 นน 42 คะอยากเพิ่มให้เป็น 50 กิโลทำไงดีคะ ปล เพื่อนเป็นผู้ชายนะคะ

สมาชิกหมายเลข 911290

อยากลดน้ำหนักลง11กิโล ควรเริ่มยังไงดีคะ

อยากลดน้ำหนักลง11กิโล ควรเริ่มยังไงดีคะ ต้องออกกำลังกายยังไง ต้องทานอาหารยังไงคะ ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6305261

อยากลดน้ำหนัก

ทำยังไงดีคะ ตอนนี้น้ำหนัก 80 กิโล อยากได้ 50กิโล พยายามแทบตาย เป็นได้แค่ความฝัน ทั้ง กินน้อยลง ออกกำลังกายตอนเย็น โดยการวิ่ง จะมีวิธีไหนคะ ที่ได้น้ำหนักลดลงได้เร็วและแบบถาวร บอกกันหน่อยนะคะ

สมาชิกหมายเลข 1285643

อยากลดน้ำหนักต้องเริ่มต้มยังไงครับ น้ำหนัก125กิโล

สมาชิกหมายเลข 9111113

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม

{room_name}

1 เดือนสามารถลดน้ำหนัก 10 กิโล ได้ไม๊

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ