1 เดือนสามารถลดน้ำหนัก 10 กิโล ได้ไม๊

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน ความงาม

ในระยะเวลา 1 เดือน เราสามารถลดน้ำหนัก 10 กิโลโดยวิธีธรรมชาติได้ไม๊
เคยมีใครทำได้ไหม ทำยังไงดีคะ เม่าขายหมู

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

หากมีเวลาโทรหากันหน่อย

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลูกนกขอชี้แจงคะ* ~ (จากกระทู้เคยน้ำหนัก 131 กิโล ลดเหลือ 68 กิโล ภายใน 7 เดือนคะ)

สวัสดีคะ เพื่อนๆชาวโต๊ะเครื่องแป้งทุกคน หนูลูกนกเองคะ *:D ก่อนอื่นจุดประสงค์ที่ลูกนกตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาคือการชี้แจงเรื่องราวจากประเด็นต่างๆที่พูดคุยกันถึงเรื่องลดน้ำหนักของลูกนกและเรื่องศัลยกรรม วันน

BabyBirdz13

ศัลยกรรมความงาม

ลดความอ้วน

ความงาม

อยากลดน้ำหนักลงประมาณ 4-5 กิโลค่ะ ทำยังไงดีคะ

ไม่เอาเข้าสถาบัน ฉีดนู่นนี่ หรือกินยา หรือวิธีไม่ธรรมชาตินะคะ ขอเป็นแบบคุมอาหาร ปกติทานเยอะๆๆมากๆค่ะ แต่โชคดีมีระบบเผาผลาญดี ขับถ่ายทุกวัน แต่เป็นคนอ้วนแล้วมันขึ้นหน้า ตอนนี้หน้าเลยบานมาก ปกติหน้าเล็ก

Japanese Art

อายุ 17 ปี น้ำหนัก 40 กิโล ควรทำยังไงดีคะ

คือตามชื่อเลยค่ะ น้ำหนักสูงสุดในชีวิตคือ 46 กิโล แต่ตอนนี้เหลือแค่ 40.0 กิโล เอวลดเหลือ 24 แต่หน้าอ้วนขึ้น เหนียงเริ่มออก มันผิดปกติมากมั้ยคะ หรือยังไง ตอนนี้เครียดมาก

สมาชิกหมายเลข 3020088

อยากลดน้ำหนักลง11กิโล ควรเริ่มยังไงดีคะ

อยากลดน้ำหนักลง11กิโล ควรเริ่มยังไงดีคะ ต้องออกกำลังกายยังไง ต้องทานอาหารยังไงคะ ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6305261

น้ำหนักขึ้น5กิโลแต่ทำไมหน้า ตอบลง ทั้งๆที่ตัวอ้วนขึ้น ทำไงดีคะ

น้ำหนักขึ้น5กิโลแต่ทำไมหน้า ตอบลง ทั้งๆที่ตัวอ้วนขึ้น ทำไงดีคะ กระทู้คำถาม เมื่อก่อนหนัก55หน้าก็เต็มๆดี ตอนนี้หนัก60 หน้ากลับตอบลง มีวิธีไหนทำให้หน้ามีน้ำมีนวลไหมคะ

The_198x

ขอวิธิลดความอ้วนหลังคลอด

สวัสดีค่ะคือเราคลอดมาได้เจ็ดเดือนแล้วค่ะและเราฝังยาคุมหลังคลอดตอนคลอดเราน้ำหนัก 75 เลยค่ะน้ำหนักขึ้น 30 โลพอคลอดมาได้เจ็ดเดือนตอนนี้น้ำหนักเหลือ 53 แต่ตัวเราอ้วนเตี้ยด้วยค่ะ เพราะก่อนท้องเป็นคนตัวเล็ก

สมาชิกหมายเลข 9243503

เพื่อนชอบว่าเราอ้วนค่ะ ทั้งที่เพื่อนอ้วนกว่าเรา 10 เท่า จะมีวิธีบอกเพื่อนยังไงดีคะ

เพื่อนอ้วนกว่าเราค่ะ แต่เพื่อนดันมาบุลลี่เราว่าเราอ้วนค่ะ

สมาชิกหมายเลข 9249515

สั่งของในแอพโลตัสแย่มาก

วันนี้สั่งของในแอพโลตัสเลือกเป็นเนื้อไก่หั่นชิ้นกับเนื้อไก่ปีกบนไปแบบชั่งกิโล แต่ได้ของมาน้ำหนักไม่ถึงเท่าที่สั่งไป และนี่ไม่ใช่ครั้งแรก เสียความรู้สึกมาก ครั้งแรกยังปล่อยผ่านได้ครั้งที่สองปล่อยไม่ได

สมาชิกหมายเลข 9250055

อยากออกกำลังกาย ลดน้ำหนักแค่ในห้อง สามารถทำได้ไหมคะ

คือเราเพิ่งย้ายไปอยู่อพาร์ทเม้น แต่อยากลดความอ้วนในห้องไม่อยากออกไปไหน สามารถทำยังไงบ้างคะ พวกฮูลาฮูปหรือสเตปเปอร์ขนาดเล็ก สามารถช่วยได้ไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 7827937

ช่วยเลือก จักรยานล้อโต สองรุ่นนี้ให้หน่อย

ผมสูง 174 ระหว่า Gorilla Fat bike รุ่น Sumoวงล้อ26 นิ้ว เฟรมอลูมิเนียม เกียร์ Shimano 21 สปีด ดิสเบรคหน้าหลัง ไซด์ 16 กับ จักรยานล้อโต 26 นิ้ว RICHTER รุ่น CHOPPER 8สปีด ปี2026 (ตัวถังอลู, ชุดเกียร์

สมาชิกหมายเลข 8235506

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม

{room_name}

1 เดือนสามารถลดน้ำหนัก 10 กิโล ได้ไม๊

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ