เวย์โปรตีน กับโปรตีนแอมเวย์ ?

กระทู้คำถาม
2 ตัวนี้ต่างกันอย่างไรและมีจุดประสงค์ให้ผลต่างกันอย่างไรคะ

ปล. ไม่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อให้ใหญ่มาก ขอให้มีแบบเบาๆพอค่ะ
ช่วยแนะนำโปรตีน และยี่ห้อด้วยนะคะ ขอบคุณค่า
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 7
ส่วนใหญ่แล้ว มั่วกันทั้งนั้นเลยครับที่ตอบ   5555
            โปรตีนแบ่งโดยจากพืช เช่นถั่วเหลือง หรือ จากสัตว์ นม ไข่ เนื้อ
      ไม่ได้แบ่งว่า เป็นโปรตีนสร้างกร้ามเนื้อหรือเป็นโปรตีนที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง โปรตีนทุกชนิดสร้างกล้ามเนื้อทั้งหมด  แต่ต่างกันที่ความเข้มขน
ของแอมเวย์โปรตีนต่อ 1 ช้อนให้ 7g เวย์ทั้วไป ให้ 20+ แต่ช้อนใหญ่กว่านิดหน่อย
    เวย์โปรตีน กินแล้วโอกาสสิวขึ้นมีสูงมากครับ แต่เวย์จากพืชแบบแอมเวย์ไม่เคยเจอเรื่องสิวขึ่น
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่