หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หา Fitness ครับ ขอเป็นแถวรังสิตคับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ปัจจุบันผม น้ำหนัก 75 สูง 179 อายุ 22 เคยอ้วนถึง 118 กิโลกรัม ลดโดยการออกกำลังกาย (เมื่อก่อนผมอยู่ ตจว) เพิ่งเข้ามา อยู่ กทม ไม่นาน ผลจากการลดความก่อน มันลงฮวบๆ น้ำหนักลด แต่กล้ามเนื้อย้วยๆ นมตั้งเต้าจนผมเองอายมากมี่จะถอดเสื้อ แม้กระทั้งคนในบ้านก็อาย เลยอยากสอบถามหาฟิตเนสย่านรังสิตพอจะมีที่ไหนแนะนำบ้างครับ ถ้าติดถนนใหญ่จะดีมาก ผมอยู่ไวเฮ้า ขอผ่าน FF นะคับ ผมคงจ่ายไม่ไหว เคยเห็น ไก่ฟิตเนสแวปๆ ตอนนั่งรถเมล์ผ่าน ไม่ทราบว่า มีใครใช้บริการที่นี่บ้างไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
fitness first ที่ฟิวเจอร์รังสิต ราคาเท่าไรคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ราคาค่ะ แล้วมันคุ้มมั้ยคะ ถ้ามีที่อื่นแนะนำได้นะคะ
สมาชิกหมายเลข 2280768
ฟิตเนต แถวรังสิต
อยากหาที่ออกกำลังกายแบบว่าไม่แพงมาก แถวรังสิต สะพานแดงคลองหนึ่ง เหตุผล - ที่ไม่อยากได้แพงมาก เพราะกลัวออกไม่ไหว ไปอาทิตย์ละ ครั้ง (เดือนละ ไม่เกิน500 จะมีไหม) - บ้านอยู่แถวสะพานแดงคลองหนึ่ง เลิกงา
NuBowLy
จ้างเทรนเนอร์ต้องดูอะไรบ้าง ราคาเท่าไร ติดต่อได้ที่ไหน ใครเคยจ้างเทรนเนอร์บ้างคุ้มและดีไหมคะ
เราเป็นคนที่อ้วนมากตอนนี้น้ำหนักร้อยกว่าโลแล้ว 😭😭😭 ไม่เคยอ้วนขนาดนี้เลยกินยาลดน้ำหนักมาหลายตัวหลายยี่ห้อจนตอนนี้ไม่อยากกินยาเพราะกลัวตายแล้วห่วงสุขภาพของตัวเอง เพราะที่กินมาลดแค่ช่วงแรกๆๆที่กินเท่านั้
สมาชิกหมายเลข 4541576
สอบถาม Fitness แถว มธ รังสิต
มีตรงไหนบ้างครับ นอกจากของใน มธ แล้วมีของหอพักไหน ที่ให้คนนอกเข้าไปสมัครเล่นได้บ้างครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1255063
แถว ม.กรุงเทพ รังสิตมีที่ออกกำลังมั้ยคะ
เราย้ายมาอยู่หอแถวๆนี้ค่ะ ช่วงนี้น้ำหนักเกินพิกัดมาก เลยอยากวิ่งออกกำลังกาย หรือเข้าฟิตเนสหน่อย ไม่ทราบว่าในมหาลัยเนี่ยจะเข้าไปวิ่งได้มั้ย กว่าเราจะเลิกงานกลับถึงห้องก็ประมาณทุ่มนิดๆ แบบนี้จะดึกไปมั้
BlackGhost_FourEyes
เป็นผู้หญิงไม่ง่ายเลย : เมื่อฉันเป็น PCOS แชร์ประสบการณ์ในการพูดคุยกัน มีใครเป็นกันบ้างคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 23 ปี ปีนี้จะเข้า 24 ปีแล้ว เราขอเกริ่นก่อนนะคะ ว่าก่อนหน้านี้ ทำไมเหตุการณ์อะไรถึงไปตรวจ? •น้ำหนักขึ้น •ประจำเดือนขาด •ท้องอืด (ไม่เกี่ยว แต่อาหารไม่ย่อย เลยได้ไปหา
สมาชิกหมายเลข 7887367
หมอลองกับตัว แค่เติม "สิ่งนี้" ลงในข้าว ลดน้ำหนักได้ 20 กก. หลังเคยเกือบตายเพราะโรคอ้วน!
หมอไต้หวัน เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 20 กิโลกรัม แค่เติม "น้ำส้มสายชู" ในข้าว ช่วยคุมน้ำตาล-ลดเสี่ยงโรคหัวใจ ไม่ใช่แค่กินน้อยหรือออกกำลังกายมาก แต่การ "กินให้ถูกต้อง" คือหัวใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
นี่หรือ...คือจรรยาบรรณการเป็นหมอ
วันหนึ่งฉันป่วย จึงตั้งใจเข้าไปตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุ แต่ผลกลับพบว่าน้ำตาลในเลือดสูงเกือบ 400 และน้ำตาลสะสมอยู่ที่ 22 จนต้องนอนโรงพยาบาลตามสภาพ หลังออกจากโรงพยาบาล ฉันถูกส่งต่อไปหาหมอโภชนาการ เมื่อไ
สมาชิกหมายเลข 2948126
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้ แต่แพทย์ศัลยกรรมกระดูกบอกให้ลดน
NickyOkawa
หาที่ออกกำลังกาย ย่านปิ่นเกล้า
เริ่มอยากลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลาง เพราะเป็นออฟฟิตซินโดม เหมือนสลักเพชรจม มีแต่คนแนะนำให้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เลยอยากทราบครับว่า ระหว่าง we fitness กับ fitness first ปิ่นเกล้า ที่ไหนน่าสน
หิ่งห้อยตัวกลม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 12
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หา Fitness ครับ ขอเป็นแถวรังสิตคับ