Apex ลด 2 นิ้ว 2 สัปดาห์

ตอนนี้ออกกำลังกายด้วยโปรแกรมนี้มาประมาณ 4 สัปดาห์แล้วค่ะ ทีนี้ดูในวิดิโอpromo ของ T25 นางโฆษณาว่าเพียงออก 10 สัปดาห์ก็เห็นผล ต้องบอกก่อนว่าก่อนหน้านี้เป็นคนไม่ออกกำลังกายเลย ย้วยไปย้วยมาร่างกายไร้กล้

ตอนนี้สนใจทำ Ulthera ยกกระชับหน้า ค่ะ เห็นว่ามีหลายคลินิกมาก ทั้ง Apex, รพ.เอกชนอื่น ๆ แล้วก็คลินิกทั่วไป อยากได้คำแนะนำจากคนที่เคยทำจริง ๆ ว่าควรเลือกที่ไหนดี อยากได้เครื่องแท้ หมอมีประสบการณ์ ไม่เจ

คือ เราเป็นคนคิดมาก ถ้ามีคนมาหาว่าเราอ้วน แต่เท่าที่สังเกตคือพุงไม่ค่อยมี แต่เหมือนมันจะไปบวมๆแถวสะโพกกับช่วงต้นขาค่ะ เราเป็นคนอุดรสมบูรณ์ สมส่วนเราเลยไม่คิดที่จะออกกำลังกายหรือควบคุมการกิน แต่มันเริ่

สอบถามหน่อยฮะ คือไม่ได้ไปดูหนังที่ลิโด้กับสกาล่ามาประมาณเดือนหนึ่ง แล้วเมื่อวานพึ่งมีโอกาสได้ไปดู แล้วในโรงก็มีโฆษณาก่อนหนังฉาย(มีโฆษณา1ตัว) อยากจะถามว่าเขาเริ่มมีโฆษณาตั้งแต่เมื่อไหร่หรอครับ ขอบคุณค

ตอนนี้ดิฉันเอว 31 นิ้วค่ะ (สูง170 น้ำหนัก67) อ้วนมาก!!ต้องการลดเอวอย่างเร่งด่วนค่ะ คือ ต้องใส่ชุด(ที่ขยายเอวแล้วได้เต็มที่) 28 นิ้วค่ะ ซึ่งเป็นชุดที่มีตัวเดียวค่ะเพราะใส่กันเป็นกลุ่ม ควบคุมอาหารแล้ว