กินเจแล้วอ้วนขึ้นจริงหรือ?

เรากินเจแล้วอ้วนขึ้น  ไม่แน่ใจว่ากินแต่แป้งหรือว่าไม่มีแรงออกกำลังกายกันแน่ ใครมีเมนูเด็ดๆ เกี่ยวกับผักช่วยด้วยนะคะ   จะกลายเป็นโอ่งแล้วววว  ทุกวันนี้พึ่งแต่อาหารที่เซเว่น ^^