ชาอูหลง + หญ้าหวาน ชงยังไงคะ ??

ตามหัวข้อเลยค่ะ พึ่งไปอ่านมาเห็นว่าชาอูหลง สรรพคุณดีเลยทีเดียว โดยเฉพาะเรื่องลดคลอเรสเตอรอล เลยไปซื้อมาค่ะ แต่ซื้อแบบเป็นใบชงเองนะคะ กะว่าจะเอามาผสมหญ้าหวาน แต่ไม่รู้ว่าต้องชงยังไง ปริมาณเท่าไร แล้วต้องกินเวลาไหนอ่ะค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยหน่อยค่ะ