ชาที่ช่วยต้านโรคหัวใจและคลอเรสเตอรอล คือชาเขียวอย่างเดียว ไม่รวมชาดำใช่ไหม

5 เครื่องดื่มต้านความชรา กูรูสุขภาพจากสหรัฐฯ ยกเป็น "อาวุธลับ" ตัวช่วยอายุยืนถึง 100 ปี  สำหรับหลายคน การมีชีวิตถึง 100 ปี อาจดูเป็นสิ่งที่ไกลเกินเอื้อม แต่สิ่งที่ดูเหมือ

หมอหัวใจแนะนำ "เครื่องดื่ม" ที่จะช่วยให้อายุยืนถึง 100 ปี รักษาหัวใจและหลอดเลือด แต่ต้องกินตอนเช้าเท่านั้น หมอโรคหัวใจชื่อดังจากสเปน ดร. ออเรลิโอ โรฮาส วัย 35 ปี จากโรงพยาบาล

:) 1 น้ำมันมะกอก แบบ Extra Virgin Olive Oil มี anti oxidant ช่วยลดคลอเรสเตอรอล งานวิจัยสนับสนุนมากมาย ประโยชน์หลายอย่าง http://www.addsomelife.org/wp-content/uploads/WhitePaper2.pdf โรคหัวใจ เบาหวาน

8 อาหารซื้อได้ทั่วไป กำจัดโซเดียมอย่างแจ๋ว กินแซ่บ ซดน้ำซุปแล้ว ใส่ปากตามเลย ร่างกายเราต้องการโซเดียมบ้าง แต่ถ้ากินมากเกินไป จะเกิดปัญหาได้ เช่น ความดันโล

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แนะนำ 3 เครื่องดื่มมหัศจรรย์ ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ สามารถช่วยให้ตับและระบบย่อยอาหารมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ แพทย์ระบบทางเดินอาหารจากสหรัฐอเมริกา เผย 3 เครื่องดื่มที่ตั

นอกจากยารักษาแล้ว ยังมีชาสมุนไพรหลายชนิดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างเป็นธรรมชาติ ชาเหล่านี้มีสารออกฤทธิ์ที่ช่วยขยายหลอดเลือดและลดการอักเสบชาสมุนไพรที่สามารถช่วยลด

กูรูอเมริกันให้คะแนนว่านี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการช่วยลดไขมันในเลือด ไม่ใช่ผักใบเขียว ที่ไทยหาซื้อง่าย แถมราคาไม่แพง ตามคำประเมินของผู้เชี่ยวชาญและงานวิจัยหลายชิ้น สิ่งนี้สามารถช่วยลดไขมันในเลือดและปก

อยากให้ลองเปิดใจ "เนื้อกบ" แหล่งโปรตีนทางเลือกที่ยั่งยืน ประโยชน์ทางโภชนาการน่าทึ่ง เมืองนอกนิยมกินมากเนื้อกบ เป็นอาหารอันโอชะในหลายวัฒนธรรมทั่วโลก มีชื่อเสียงจากเนื้อสัมผัสที่นุ่มและรส