ใครเคยทาน คัพเค้กไดเอทมั่งค่ะ

เราอายุ21ปีค่ะเราเครียดมากกับสะโพกเรา เรายังไม่เคยมีลูกนะ แต่มีแต่คนทักเราว่าสะโพกเราเหมือนคนเคยมีลูก เราหนัก50สูง160 เอวเรา27สะโพกเราตั้ง40 ใครมีวิธีลดก้นบ้างคะ. ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อย

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่ค่อนข้างตัวเล็ก ไม่สูงมาก เหมือนเด็กวัยรุ่นทั่วไป ทำการควบคุมอาหารมา 2-3 เดือนแล้ว ออกกำลังกาย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ปัจจุล้มเลิกความสนใจไปแล้ว เพราะว่า ลดไปเท่าไหร่ ตัว

เป็นคนอ้วนเฉพาะส่วน ช่วงบนเล๊ก เอวเล็ก แขนเล็ก แต่ช่วงล่าง สะโพกและต้นขาใหญ่ อยากจะลดมากจริงๆค่ะ เคยทานยาลดความอ้วนเหมือนกัน น้ำหนัดลด แต่สะโพกและต้นขาก็ยังลดลงไปไม่เท่าไหร่ และเป็นคนที่ไม่ค่อยออกกำลั

คือเป็นคนสูง158ค่ะสะโพก35เอว25มันดูอ้วนไปหรือป่าวคะ? คือโดนเพื่อนในห้องทักว่าอ้วนค่ะเลยคิดมากเรื่องนี้นิดหน่อยค่ะฮือ

ขอความคิดเห็นจากเพื่อนพี่ๆทุกคนหน่อยค่ะไม่ทราบว่าสัดส่วนที่หนูจเบอกไปถือเป็นคนอ้วนไหมคะ หนูสูง 165 หนัก 62.9 เอว28-29 สะโพก 38 ถือว่าอ้วนไหมคะ

เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย

สวัสดีค่ะ พอดีว่าตอนนี้เราคิดว่าเราอ้วนค่ะ มันเหมือนเลยอวบมาแล้ว แต่อีกใจก็คิดว่าเรายังอวบอยู่ค่ะ เราเลยอยากรู้ว่าสัดส่วน อวบ อ้วน มันดูยังไงหรอคะ  ส่วนตัว อก 36 เอว 32 สะโพก 38 สูงแค่ 150 ค่ะ มั

ไหล่กว้างกว่าสะโพกนิดเดียว เอวแบบเล็กกว่าสะโพกไม่มากคือเรียกได้เลยว่าแทบไม่มี แต่ว่ามีก้นมีหน้าอกนะคะ สูง155 จะหาเสื้อผ้าใส่ยากไปหมดด้วยความที่เราอวบๆด้วย😭😭