หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จุดประสงค์ของ เจล/ครีม กระชับสัดส่วนที่ทาแล้วร้อนตามสถาบันลดน้ำหนักทาไว้เฉยๆ หรือ ทาแล้วต้องออกกำลังกายคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
คลินิกความงาม
งงกับวิธีใช้มากค่ะ พอดีซื้อเจลกระชับสัดส่วนทาแล้วซักพักจะร้อนๆ ค่ะ
อยากรู้ว่าวิธีการใช้ ระหว่างทาแล้วแล้วทำกิจกรรมอื่นๆ ปกติ
หรือว่า ทาแล้วไปออกกำลังกายคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจลกระชับสัดส่วนของcover gel
ถ้าเรากินตามปกติ(เช่น ของหวาน บลาๆ) ควบคู่กับการใช้cover gel จะกระชับไหม หรือต้องออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 4097244
[Review] ผอมเพรียวสุขภาพดีขึ้นด้วยการออกกำลังกายและเจลกระชับสัดส่วน
แนะนำตัวก่อนว่า เราเป็นคนชอบออกกำลังกายค่ะ โดยวิธีออกกำลังกายที่เราชอบมากที่สุดคือการว่ายน้ำ เนื้อหากระทู้นี้ปลอดภัย ไม่มีการใช้ยาลดความอ้วนนะคะ มีเพียงการใช้ไอเท่มกระชับผิวเป็นตัวช่วยเท่านั้น เด็กๆหร
สมาชิกหมายเลข 1962493
สบู่กระชับสัดส่วนยี่ห้อไหนใช้ดีเห็นผลจิงบ้าง
คือว่าเราไม่กล้ากินยาลดก็อเรยอยากลองใช้สบู่กระชับสัดส่วน แต่ไม่รุว่ายี่ห้อไหนดี ยี่ห้อไหนเห็นผลจริง ไคที่รู้หรือเคยใช้ช่วยแนะนำหน่อยคะ ปล. เอาแต่สบู่นะไม่เอวเจลกระชับสัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2052047
เจลกระชับสัดส่วนใครเคยใช้บ้าง
เจลหรือครีมกระชับ ลดสัดส่วนสามารถลดสัดส่วนลงได้จริงมั้ยค่ะ ถ้าลดได้จริงยี่ห้อไหนดีค่ะ แล้วต้องใช้นานแค่ไหนถึงเห็นผล รบกวนเพื่อนๆช่วยตอบด้วยนะค่ะ กลุ้มใจเรื่องหน้าท้องมาก เป็นคนไม่อ้วนแต่มีไขมันหน้าท้อ
สมาชิกหมายเลข 970546
ขอวิธีการลดพุงครับผม
คือผมชอบทุกสัดส่วนของร่างกาย ยกเว้นหน้าท้อง ( พุง ) ซื้อมันป๋องกินอิ่มๆคือล้ำหน้าเลยครับ ทำให้ใส่เสื้อไม่กระชับครับ มันมีวิธีไหนที่จะทำให้พุงไม่ป๋องไม่ลำหน้าออกมามั้งไหมครับผม ออกกำลังกายได้ แต่ผมไม่ช
สมาชิกหมายเลข 8121614
เวลาที่คุณต้องเดินตากแดดร้อนๆ /ทำกิจกรรมกลางแจ้งที่มีแดดร้อนๆ สวมหมวก กางร่ม กันไหมคะ?
ช่วงนี้ จขกท. ออกไปทำธุระนอกบ้านช่วงกลางวัน ที่แดดร้อนๆบ่อย สังเกตว่าผู้คนมากมาย ที่ใช้ชีวิคกลางแจ้ง เดินตากแดดเดินบนฟุตบาท สวนไปมา ผู้คนที่ขับขี่บนท้องถนน และเหล่าคนค้าขายที่ขายของริมถนน ที่จขกท.เ
สมาชิกหมายเลข 929079
เรียนรู้การใช้ AI ChatGPT Prompts แบบแผนการสร้างไอเดียและเสริมประสิทธิภาพในการโปรโมตกิจกรรมสำหรับธุรกิจ
1. ข้อมูลคำสั่ง ChatGPT Prompts: "Brainstorm creative productivity hacks and workflow optimization methods to promote
นักการตลาดมันไม่หมู
อยากลดน้ำหนักทำไงได้บ้างคะ(ออกกำลังกายในบ้าน)
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากปรึกษาผู้รู้หน่อย ส่วนตัวเคยลุกขึ้นมาออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูป +ทำif16/8และบอดี้เวท1-2ครั้งต่อสัปดาห์ ทำต่อเนืองได้แค่2สัปดาห์ น้ำหนักลดลง2กิโล สัดส่วนลดลงนิดหน่อยค่ะ แต่ เริ่มไม่อยาก
สมาชิกหมายเลข 8510087
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
คลินิกความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จุดประสงค์ของ เจล/ครีม กระชับสัดส่วนที่ทาแล้วร้อนตามสถาบันลดน้ำหนักทาไว้เฉยๆ หรือ ทาแล้วต้องออกกำลังกายคะ
อยากรู้ว่าวิธีการใช้ ระหว่างทาแล้วแล้วทำกิจกรรมอื่นๆ ปกติ
หรือว่า ทาแล้วไปออกกำลังกายคะ