หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอผู้รู้ช่วยหน่อยเรื่องเวย์โปรตีนที่อเมริกา
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
อาหารเสริม
ยกน้ำหนัก
รักบี้
พอดีผมมีเพื่อนไปอเมริาแล้วเค้าบอกว่าเวย์ที่นู่นถูกมากผมจึงสนใจอยากจะซื้อเวย์มาทานเพราะผมเล่นกีฬารักบี้แต่ตัวบาง(เล่นเป็นปีก) จึงอยากรบกวนผู้รู้หน่อยครับว่าแบบผมนี่ควรจะซื้อเวย์ของอะไรมาทานขอบคุณล่วงหน้ามากๆเลยนะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานเวย์โปรตีนสามารถเพิ่มให้ดูมีน้ำมีนวลขึ้นไหมคะ
อยากทราบค่ะว่าถ้าเราทานเวย์โปรตีนละไม่ออกกำลังกายจะสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ไหมคะ ส่วนตัวเป็นคนกินมื้อหลักบางวันสามมื้อบางวันสองมื้อ กินบ้างไม่กินว้าง ขนมจุกจิกก็มีบ้างแต่ไม่บ่อยและน้อย แถมไม่กินน้ำอัดลมห
สมาชิกหมายเลข 8098842
เป็นผู้หญิงค่ะ อยากลองทานเวย์โปรตีนดูช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
อยากได้เวย์ที่รสชาติโอเคหน่อยค่ะ อยากลองรสช็อคโกแลตก่อนค่ะ ใครมีช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ณ ตอนนี้ก็กะว่าจะซื้อเวย์ที่เป็นขวดลองกินดูก่อน มีข้อแตกต่างรึเปล่าคะ พวกยี่ห้อ better shake อะค่ะ แล้วต้องดื่มตอนไห
สมาชิกหมายเลข 3839652
ทานเวย์โปรตีนจากพืชจากถั่วเหลือง ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนขึ้นไหม
ทานเวย์โปรตีนจากพืชจากถั่วเหลือง ไม่ออกกำลังกายจะอ้วนขึ้นไหม หรืออยู่ที่การกินของเรา
สมาชิกหมายเลข 6808087
ขอวิธีการทานเวย์โปรตีนที่ถูกต้องหน่อยครับผม(มือใหม่มาก)
ตามหัวข้อเลยนะครับ เพิ่งซื้อเวย์มาอยากลองครับผมเห็นว่ากินกันดีจังเลยคือตอนนี้ต้องการการทานเวย์ที่ถูกต้องครับผมเริ่มตั้งแต่ตอนใส่ขวดเย่าเลยครับใส่อะไรยังไงกี่ช้อนของผมซื้อเวย์แบบเป็นถุงเพียวๆครับเขายิบ
Robinhot
ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก
ทำไมไม่ค่อยเห็นคนนิยมทานเวย์โปรตีนของ MATELL เลยคะ ทั้งๆที่เป็น isolate และราคาไม่แพงมาก?
tar_aizawa
กินอย่างไรให้ฟิตเเละกล้ามใหญ่
1. กินโปรตีนให้เพียงพอ กินโปรตีนประมาณ 1.6 - 2.2 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก./วัน เพื่อช่วยสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ แหล่งโปรตีน: อกไก่, ปลาแซลมอน, ไข่, เต้าหู้ 2. เพิ่มแคลอรี่เพื่อสร้างกล้าม เพิ่มแคลอรี่ประ
สมาชิกหมายเลข 8948951
วิธีลดน้ำหนักง่าย ๆ ด้วยอาหารใน 7-Eleven สะดวก อร่อย ได้ผลจริง
การลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องยุ่งยากและเสียเงินเยอะเสมอไป แม้แต่ร้านสะดวกซื้ออย่าง 7-Eleven ก็เป็นตัวช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักได้ หากคุณรู้จักเลือกซื้อให้ถูกหลักโภชนาการ Sanook จะพาคุณไปดูกันว่า 7-Eleven มี
สมาชิกหมายเลข 5462727
โปรตีน
โปรตีน mass gainer กับ isolate ต่างกันยังใงครับ ทานอันไหนดีกว่ากันครับ - อยากเพิ่มน้ำหนัก - อยากเพิ่มกล้ามเนื้อ - เป็นคนทานข้าวน้อย สส.175 นน.70 อันนี้เวย์ที่ผมสั่งครับ
สมาชิกหมายเลข 5858689
สอบถามเรื่องทานเวย์ค่ะ
จขทกอยากเพิ่มน้ำหนักค่ะ +ออกกำลังกาย 4-5วันต่อสัปดาห์ อยากรู้ว่าเวย์ที่ชงดื่มกันกระปุกนึงแบบพันกว่าชงได้กี่วันคะ เพราะทุกวันนี้กินนมเวย์พร้อมดื่มขวด 40กว่าบาทลองคำนวณดู 30 วัน ก็หมดไปละ 1,200 อยากรู้ว
สมาชิกหมายเลข 2322508
แหล่งขายเวย์โปรตีนถูก+แท้ ในกทม. /เว็บไหนดีครับ
อยากทานเวย์โปรตีนเสริมครับ เพราะไม่สะดวกอาหารปรุงสุกทุกมื้อๆ เลยอยากรู้ว่ากทม.มีจุดขายเวย์ที่ไว้ใจได้ หรือมีเว็บที่ไว้ใจได้แนะนำไหมครับ ผมแอบส่องๆเว็บหลักfitwheyอยู่เหมือนกัน แต่เห็นมีคนบอกปลอมนี่จร
สมาชิกหมายเลข 787473
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
อาหารเสริม
ยกน้ำหนัก
รักบี้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอผู้รู้ช่วยหน่อยเรื่องเวย์โปรตีนที่อเมริกา