หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไข่ขาวพาสเจอร์ไรซ์
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
ลดความอ้วน
ไข่ขาวพาสเจอร์ไรซ์สามารถหาซื้อกันได้ที่ไหนครับ แล้วปริมาณกับราคาคุ้มกันไหมครับ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินไข่ขาวทุกวัน มีประโยชน์ต่อร่างกายมั้ย
กินไข่ขาวทุกวัน ผลคือสร้างโปรตีนหรือสร้างไขมัน และควรกินวันละปริมาณเท่าไรที่เหมาะกับร่างกาย
สมาชิกหมายเลข 2771381
ลดน้ำหยังให้ไม่หลุดดีค่ะ
คือว่าตอนนี้หนูก็เป็นเด็กมอปลายคนนึงที่อ้วนมากๆก็เลยอยากที่จะลดหน่ะค่ะหลายครั้งที่จะทำสุดท้ายก็หลุดทุ๊กกกทีแต่เหมือนครั้งนี้จะดีกว่าครั้งอื่นๆคือ ณ เวลานี้หนูสน
สมาชิกหมายเลข 7666334
กินแบบนี้ในแต่ละมื้อ มากไปมั้ย สำหรับคนกำลังลดความอ้วน
ในแต่ละมื้อกินแบบนี้มากไปมั้ย เช้า กลางวัน เย็น อกไก่ปรุงแบบคลีน ไม่กินน้ำหวาน น้ำอัดลม ขนมใดๆ เพิ่งเริ่มได้สองอาทิตย์ มีเมนูอื่นๆอีกแน่นอน เช่น ปลา ไข่ขาวทำเมน
สมาชิกหมายเลข 1025814
สงสัยมานานแล้วว่าถ้ากินแต่ไข่ขาว ซื้อไข่เบอร์เล็กหรือใหญ่คุ้มกว่ากัน
อ้างอิงจากราคาไข่ที่แม็กโคร เบอร์ 5 ฟองละ 2.90บาท เบอร์ 2 ฟองละ 3.30 บาท ปกติเป็นคนเล่นกล้ามไม่กินไข่แดงอยู่แล้ว ซื้อแบบใหนได้ปริมาณไข่ขาวคุ้มที่สุดครับ
ม้าไม้เมืองทรอย
เเนะนำครีมเเก้ ผิวก้นเเตกลายหน่อยครับ
คือเมื่อก่อนผมอ้วน เเล้วพอลดน้ำหนักทำให้ก้นเเตกลาย อีกอย่างผมนั่งเล่นคอมบนเตียงทั้งวัน ผมใช้ไข่ขาวทาก็ไม่หาย ใช้หว่านหางจระเข้ก็ไม่หาย เลยอยากลองใช้ครีมบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 2659604
กินไข่เพื่อสร้างกล้ามเนื้อซื้อไข่ ไซส์ไหนคุ้มค่าที่สุด
หลังจากเริ่มลงพุง กลับมายกเวท ออกกำลังอีกครั้งนึง สงสัยว่าถ้าจะกินไข่เพื่อเอาโปรตีนไปสร้างกล้ามเนื้อ ซื้อไข่ไซส์ใหญ่หรือเล็กจะคุ้มกว่ากัน ขอแท้ก หว้ากอด้วย เนื่
Bukbui7
ถามเรื่อง คุณค่าทางโภชนาการอาหาร (ไข่ไก่เบอร์ 0 )
ตอนนี้ผม อยากหาค่าปริมาณทางโภชนาการทางอาหาร เพื่อนำมาเขียน "ข้อมูลทางโภชนาการ" ครับ อยากทราบว่าไข่ไก่เบอร์ 0 (มีคำถามดังต่อไปนี้) เฉพาะไข่ขาว ต่อ 1 ฟอ
voice_casanova
คนอ้วน ออกกำลังกายหนัก กินโปรตีนไม่ถึง ทำงัยดี?
เราสูง 170 น้ำหนักตัว 80 กก. เราเข้าฟิตเนสทุกวัน หยุด 1 วัน/สัปดาห์ ทุกวันนี้เราจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวด้วยค่ะ หลังจากเทรน จะมีอาการปวดตัวทุกๆครั้ง ปวดไป 3 วันก็มี
สมาชิกหมายเลข 718953
อยากทราบว่าการที่กินแต่ไข่ขาวเพราะอะไรหรอคะ
จิงๆการกินไข่แดงแล้วทำให้อ้วนไหมคะ (ถ้ากินเยอะๆพร้อมกับไข่ขาว เพื่อสร้างกล้าม)
สมาชิกหมายเลข 2216326
ผมกินไข่ขาววันละ 18 ฟองจะมีผลเสียไหมครับ
คือผมเล่นฟิตเนตเกือบทุกวัน และศึกษามาว่าโปรตีนจากไข่ถูกที่สุด ขนาดกินแต่ไข่ขาวยังถูกกว่าเวย์(เทียบปริมาณโปรตีนต่อหนึ่งบาท) เริ่มกินมาเดือนนึงละ แต่เริ่มไม่แน่ใจ
yobo
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไข่ขาวพาสเจอร์ไรซ์