หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องออกกำลังกาย จักรยานบริหารมินิ แบบนี้ใช้ได้ผลไหมคะ
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
ฟิตเนส
จักรยาน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ช่วยดูให้ด้วยนะคะ ไม่อยากซื้อแพงๆเพราะว่ากลัวตัวเองไม่ออกจริงๆจังๆคะ อยากเอามาลองก่อน แต่ใช้ไปจะได้ผลไหมคะ เทียบกับเครื่องปั่นจักรยานเต็มคันคะ ขอบคุณทุกคำตอบนะคะ^__^
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องออกกำลังกายปั่นจักรบานแบบนี้ ทำให้น่องปูดไหม
สอบถามหน่อยค่ะ พอดีแม่ซื้อมาไม่ใช้ เลยให้มา เครื่องออกกำลังกายเเบบนี้ เราก็เล่นคิดว่าเเนวๆ ออกกำลังกายขา แบบปั่นจักรยาน เลยอยากรู้ว่ามันจะทำให้น่องปูดไหมคะ มันก็เเน่นๆ ไม่ได้ปั่นลื่นเท่าไรนะคะ เพราะมั
Donovian
ขาเป็นแบบนี้ทำไงดี
ขาไม่สวยเป็นน่องเป็นกล้ามน่องไก่ยืนอยู่เฉยๆก็ดูใหญ่เทียบกับคนตัวอ้กว่าดเราเค้าก็ขาเล็กกว่าทำยังไงให้กล้ามหายไปขาเรียวสวยบ้างแถมใหญ่ไม่เท่ากันด้วย
สมาชิกหมายเลข 8854659
ตามหารองเท้าพื้นแข็ง เอาไว้ปั่นจักรยาน เดินเที่ยวทั่วไป เที่ยวป่า
ตอนนี้ในตลาดมีรองเท้ารุ่นไหน หรือยี่ห้อไหนบ้างครับ ที่สามารถใช้ 1. พื้นรองเท้าแข็ง (ปั่นจักรยานได้) 2. ตากฝนได้ไม่เละเทะ 3. ใส่เดิน ใส่เที่ยว ได้ เดิมผมใช้ Keen อยู่ แต่พื้นหลุดไวและพอเปียกมีกลิ่นด้ว
แม่นทุกครั้ง เมื่อหลังเกมส์
สอบถามจักรยาน mini
ตอนนี้มีเสือภูเขาอยู่แล้ว แต่อยากได้จักรยานมินิราคาเบา คุณภาพใช้ได้ซักคัน เพื่อสะดวกที่จะหิ้วขึ้นรถไปปั่นออกกำลังกายตามสถานที่ต่างๆ ทีสนใจเล็งไวัคือ trinx z5 หรือ z6 ซึ่งราคาถ้าเทียบกับ mini java มือส
สมาชิกหมายเลข 2080507
แชร์วิธีการ DIY จักรยานนั่งปั่นออกกำลังกาย Air Bike เป็นจักรยานแบบเอนปั่น แบบฟรีๆ ไม่เสียตังค์
https://www.youtube.com/watch?v=43-B919qmdw วิธีการโมจักรยานนั่งปั่น เป็นจักรยานเอนปั่น(ซึ่งมีราคาแพงกว่าพอสมควร)แบบง่ายๆ ใช้ได้ผล หากมีอุปกรณ์ภายในบ้านอยู่แล้ว ก็แทบไม่เสียตังค์เลย ฮาๆ ง่ายๆ แต่ใช้
false
Fitness First เปลี่ยนคลาสบ้างมั้ย
จขกท เพิ่งสมัคร FF ที่ terminal 21 ไปค่ะ สังเกตว่าคลาสน้อยมากเทียบกับสาขาอื่น และแต่ละวันในอาทิตย์ก็จะเป็นคลาสเดิมๆ เช่น ทุกจันทร์เช้า ตอน 6.30 เป็นโยคะ เป็นแบบนี้ไปทุกอาทิตย์ ปกติเค้ามีการเปลี่ยนคลา
สมาชิกหมายเลข 1888121
เครื่องปั่นจักรยาน แบบนั่งเอนหลังปั่น ช่วยเรื่อง คาร์ดิโอ ได้มากน้อยแค่ไหนครับ
เล่นแล้ว รู้สึกไม่ค่อยเหนื่อย เท่าไหร่ หรือว่า ต้องตั้งค่าปั่นเบอร์สูงๆ ครับ
สมาชิกหมายเลข 2456588
เครียดค่ะ ซื้อเครื่องปั่นจักรยานออกกำลังกายดีไหม ที่ไหนราคาถูกๆ แล้วแบบปั่นมินิดีไหม
เราสนใจมากๆ โดยส่วนตัวเคยไปลองปั่นแล้วก็ประทับใจดี (แต่ก็ลองหนสองหนเอง) คือราคามันก็เป็นพันเนอะ ก็แพง เราก็กลัวว่าเราจะเบื่อก่อนไหม อะไรไหม ถ้าแบบเป็นคันเลย เราเห็นใน Lazada ถูกสุดๆ ก็ 5,500 ประมาณนี้
สมาชิกหมายเลข 2114107
ผมควรเลือกซื้อเสือหมอบรุ่นไหนดี ควรดูจากอะไรบ้างครับ?
สวัสดีครับ ปกติเป็นคนที่ขับเสือภูเขา และมีความคิดที่จะเปลี่ยนเป็นขับเสือหมอบอยู่แล้ว และตอนนี้ก็กำลังมองหาเสือหมอบคันแรกอยู่ แต่มีหลายรุ่นมากและงบประมาณที่จำกัดนิดหน่อย แต่ก็มีมองๆไว้ แต่ก็ตัดสินใจไม่
สมาชิกหมายเลข 2813662
ปั่นจักรยาน เช้า 200 Cal เย็น 200 Cal พอใช้ได้ไหมครับ..?
เพิ่งได้เครื่องปั่นจักรยานตั้งพื้นมาใช้ ตื่นเช้ามาปั่น เผาผลาญไป 200 Cal ก็เหนื่อยใช้ได้ครับ เหงื่อโชก พยายามรักษา HR 120-140 ต่อเนื่อง ช่วงเย็นก็ปั่นแบบเดิมอีกรอบ ออกกำลังกายระดับนี้ ถือว่าใช้ได้
--^ไชโย^--
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
ฟิตเนส
จักรยาน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องออกกำลังกาย จักรยานบริหารมินิ แบบนี้ใช้ได้ผลไหมคะ