ทานวิตามินซี น้ำมันปลาและสังกะสีพร้อมกันทุกวันเป็นอันตรายหรือไม่

วิตามินเสริมต้องดูตัวประกอบในนั้น ซิลิก้า เกิดนิ่วในไต ดร.นพ.ชลธวัช สุวรรณปิยะศิริ ผู้ป่วยชายอายุ 47 ปี มีก้อนนิ่วออกมาจากปัสสาวะ เป็นมา 3 สัปดาห์ ไม่เคยมีประวัติเป็นนิ่วมาก่อน จากการซักประวัติอย่า

เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมบางคนถึงมีกลิ่นกายที่สะอาดและหอมละมุนอยู่ตลอดเวลา แม้ไม่ได้ฉีดน้ำหอมราคาแพง? เคล็ดลับที่หลายคนอาจยังไม่รู้คือ 'การดูแลกลิ่นจากภายใน' ครับ ปัจจุบันเทรนด์ วิตามินตัวหอม กำลังมาแรง

วิตามิน (Vitamins) คือสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย แต่มีความสำคัญกับร่างกายมาก เพราะวิตามินทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างราบรื่น ซึ่งวิตามินจะไม่ให้พลังงานโดยตรงเหม

สวัสดีค่ะทุกคน 😁 ​วันนี้จขกท. มีเมนูอร่อย ที่ทำกี่ครั้งก็อร่อยทุกครั้ง มาฝากค่ะ ก็คือ "สามชั้นทอดน้ำปลา" แต่ความพิเศษของจานนี้คือเราจะ "เอาหนังออก" นอกจากจะช่วยให้ทานง่าย นุ่มละมุ