ช่วยจัดตารางอาหารเสริมหน่อยจ้า

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^

1. กลูต้าเม็ด
2. คอลลาเจนเม็ด
3. Acerola Cherry
4. Astraxantine
5. น้ำมันปลา (Fish Oil)
6. วิตามินบีรวม
7. Grape seed