สอบถามเพื่อน​หน่อยค่ะ​ เกี่ยวกับ​วิตามิน

กระทู้คำถาม
พอดีว่าตอนนี้มีวิตามินอยู่สามตัว​ คือ
1. Vistra Acerola Cherry 1000 mg
2. Blackmore Bio C 1000 mg
3. Blackmore Evening Primrose oil 1000 mg

อยากทราบว่าถ้าทาน​ vit C คู่กับ​ Acerola จะเป็นการสิ้นเปลืองโดยเปล่าประโยชน์​รึเปล่าค่ะ​ แล้วถ้าทานทั้ง​ 3 เม็ด​หลังอาหารเช้า​ มันโอเครึเปล่า

ปล. ก่อนหน้านี้เราทาน​ Vistra grape seed คู่กับ​ Blackmore แต่เห็น​ Acerola มี grape seed มากกว่าเลยลองเปลี่ยน​ ไม่ทราบว่ามันแทนกันได้ไหมค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่