พอดีว่าตอนนี้มีวิตามินอยู่สามตัว คือ
1. Vistra Acerola Cherry 1000 mg
2. Blackmore Bio C 1000 mg
3. Blackmore Evening Primrose oil 1000 mg
อยากทราบว่าถ้าทาน vit C คู่กับ Acerola จะเป็นการสิ้นเปลืองโดยเปล่าประโยชน์รึเปล่าค่ะ แล้วถ้าทานทั้ง 3 เม็ดหลังอาหารเช้า มันโอเครึเปล่า
ปล. ก่อนหน้านี้เราทาน Vistra grape seed คู่กับ Blackmore แต่เห็น Acerola มี grape seed มากกว่าเลยลองเปลี่ยน ไม่ทราบว่ามันแทนกันได้ไหมค่ะ
สอบถามเพื่อนหน่อยค่ะ เกี่ยวกับวิตามิน
1. Vistra Acerola Cherry 1000 mg
2. Blackmore Bio C 1000 mg
3. Blackmore Evening Primrose oil 1000 mg
อยากทราบว่าถ้าทาน vit C คู่กับ Acerola จะเป็นการสิ้นเปลืองโดยเปล่าประโยชน์รึเปล่าค่ะ แล้วถ้าทานทั้ง 3 เม็ดหลังอาหารเช้า มันโอเครึเปล่า
ปล. ก่อนหน้านี้เราทาน Vistra grape seed คู่กับ Blackmore แต่เห็น Acerola มี grape seed มากกว่าเลยลองเปลี่ยน ไม่ทราบว่ามันแทนกันได้ไหมค่ะ