หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานอาหารเสริมหลายอย่าง เราควรทานน้ำมันปลากับวิตามินเท่าไรดี???
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
คือเราเพิ่งเริ่มทานอาหารเสริมมีทาน กลูตาไธโอน 2 แคป/วัน(1เดือน หลังจากนั้นเขาให้ทาน1 แคป/วัน) ทานวิตามินรวม 1แคป/วัน แล้วก็มีทานวิตามินซีและน้ำมันปลาอีก
คืออยากจะทราบว่าเราควรทานวิตามินซีกับน้ำมันปลาวันละกี่เม็ดดี ผู้รู้ช่วยตอบหน่อยงับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินวิตามินต่าง ๆ ช่วยลดไขมัน ลดค่าไตได้มั้ย
เราอายุใกล้ 50 เราเพิ่งตรวจสุขภาพมา คอเลสเตอรอลสูง 299 ไขมันเลว 2 ร้อยกว่า ไขมันดี 70 กว่า มีโปรตีนรั่วในปัสสาวะด้วย มีค่า bun 6 มีค่า egfr 80 นิด ๆ คือน่าจะไตเริ่มเสื่อมระยะสอง เราคิดว่าถ้าลดไข
สมาชิกหมายเลข 827032
เนื้อแดง vs เนื้อขาว แยกประเภทยังไง เลือกกินเนื้อสัตว์แบบไหนให้ดีต่อสุขภาพ
เนื้อสัตว์เพื่อบริโภคในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อวัว เนื้อปลา ฯลฯ ต่างก็เป็นแหล่งโปรตีนจากสัตว์ที่มีรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการเฉพาะตัว การจำแนกเนื้อสัตว์เป็น เนื้อขาว หรือ 
สมาชิกหมายเลข 2469579
ดอกไม้มหัศจรรย์ "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่คนไทยคุ้นเคยกินกันมาหลายร้อยปี ดีต่อสุขภาพ วีแกนกินแทนเนื้อสัตว์
ต่างชาติเรียก "ดอกกล้วย" ยกเป็นซูเปอร์ฟู้ดที่มีประโยชน์มหาศาล วีแกนใช้แทนเนื้อสัตว์ คนไทยกินมาหลายร้อยปี “ดอกกล้วย” หรือที่คนไทยรู้จักกันดีในชื่อ “หัวปลี”
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
ขอสอบถามเป็นความรู้เกี่ยวกับเลือดที่บริจาคครับ
วันนี้ผมไปบริจาคเลือดที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่งมา พอบริจาคเสร็จแล้ว ผมบอกเขาไปว่าผมได้ทานอาหารเสริมที่มีส่วนของน้ำมันปลาเข้าไป เจ้าหน้าที่เลยรีบตะโกนให้ทางผู้เก็บถุงเลือดรู้ และให้ความรู้แก่ผมว่าการทานอาหา
luffy
สอบถามเรื่องการฉีดผิวขาวครับ
ผมไม่เคยฉีดผิวมาก่อนเลย เคยได้ยินเรื่องการฉีดกลูตาไธโอนเพื่อผิวขาว แต่ลองสอบถามไปทางคลีนิกหลายที่ ไม่มีการใช้กลูตาไธโอนเลยใช้เป็นวิตามินรวมสูตรเฉพาะ แล้วมันจะขาวเหมือนกลูตาไธโอนมั้ยอะครับ? ฉีดกลูตาไธ
Laurence SL
ข้อเท็จจริง กลูตาไธโอน จากมหาลัยมหิดล
บทความเผยแพร่ความรู้สู่ประชาชน กลูตาไธโอน ตอนที่ 2 : ยาฉีด ยากิน และยาทา รองศาสตราจารย์ ดร.พิมลพรรณ พิทยานุกุล ภาควิชาเภสัชกรรม คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ด้วยคุณประโยชน์มหัศจรรย์ของสารกล
xdropdeadblackx
วิตามินรวม ควรกินตอนไหนครับ ??
ผมมีโรคประจำตัวอยู่ ทาง เภสัช ของร้านยา บอก วิตามินรวมไม่ควรกินร่วมกับยาโรคประจำตัว เพราะอาจจะทำให้ยาโรคประจำตัวอาจจะลดประสิทธิภาพได้ ผมเลยเหลือกินวิตามินรวม ตอนเที่ยงแทน เพราะ ตอนเย็นต้องกินยาโรคประจ
สมาชิกหมายเลข 8652187
ถ้าเพิ่งเริ่มกินวิตามิน ควรซื้อแบบน้อยๆก่อนไหม?จะแพ้ไหม?
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ คือเราไม่เคยกินวิตามิน เลยไม่กล้าซื้อมาเยอะ ที่เราจะซื้อคือdhc vitamin b mix แล้วมันมีแบบหลายขนาดให้เลือก 20/30/60 เม็ด เราเลยอยากถามว่าวิตามินมันมีโอกาสที่จะแพ้ไหม ซื้อเยอะเลยทีเด
สมาชิกหมายเลข 8482234
อาหารเสริมวิตามินดี (3) ขนาด 100,000 iu* ตามที่ระบุ ทานต่อวันได้ไหมครับ
ผมซื้ออาหารเสริมมา เช็คหมายเลข อย. แล้วมีข้อมูล รายละเอียดตามรูป มีวิตามินดีสูง แบบนี้ทานต่อวันตามที่ระบุได้ไหมครับ (และที่เขียนคำว่า 100000 หน่วยสากลต่อกรัมหมายความว่าอย่างไรครับ)
LexComputer
อยากสวยผิวออร่า แบบดารา ทานวิตามินผิวเสริมตัวไหนดีคะ
เห็นคนในทวิตสวยมาก เค้าบอกเค้าทานคอลลาเจน วิตซี เป็นประจำตั้งแต่วัยรุ่นค่ะ ใครทานตัวไหนแล้วดีบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ ส่วนตัวสนใจ Swisse ค่ะตอนนี้
Bababubblequeen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานอาหารเสริมหลายอย่าง เราควรทานน้ำมันปลากับวิตามินเท่าไรดี???
คืออยากจะทราบว่าเราควรทานวิตามินซีกับน้ำมันปลาวันละกี่เม็ดดี ผู้รู้ช่วยตอบหน่อยงับ