เราอายุใกล้ 50 เราเพิ่งตรวจสุขภาพมา คอเลสเตอรอลสูง 299 ไขมันเลว 2 ร้อยกว่า ไขมันดี 70 กว่า มีโปรตีนรั่วในปัสสาวะด้วย มีค่า bun 6 มีค่า egfr 80 นิด ๆ  คือน่าจะไตเริ่มเสื่อมระยะสอง
เราคิดว่าถ้าลดไขมันได้ ค่าไตน่าจะดีขึ้น เราเลยพยายามลดของทอด แล้วก็เริ่มกินวิตามินเสริม แต่ละวันเราจะกิน
เลซิติน 1200 mg น้ำมันปลา 1000 mg ให้ EPA 350 mg DHA 250 mg แล้วยังกินวิตามินซี แคลเซียม NAC กลูตาไธโอน probiotics  แอสต้าแซนทีน กินวิตามินบำรุงสายตา
เราอยากรู้ว่า มีอะไรที่เราไม่ควรกินมั้ยคะ กินวิตามินพวกนี้เข้าไป ไตยิ่งทำงานหนักรึเปล่า แล้วกินเลซิตินคู่กับน้ำมันปลา อันตรายเกินไปมั้ย ถ้าเป็นอะไร เลือดจะไหลไม่หยุดรึเปล่า