Rate 18+ เกี่ยวกับการปั่นจักรยาน

มีเรื่องสอบถามครับ

คือช่วงนี้ผมมานิยมปั่นสปินไบค์ในยิมมากขึ้น เพราะรู้สึกว่าเพลินกว่าเดินลู่วิ่ง

แรกๆก็เจ็บก้น เจ็บจูจู้ เลยปั่นได้ไม่เกิน 10 - 15 นาที

ต่อมาเหมือนจะชินปั่นได้นานขึ้น แต่ไม่มาก 15- 20 นาที แต่ก็ยังเจ็บตอนปั่นอยู่

ทีนี้มีอาการใหม่คือ หลังจากปั่นเสร็จแล้ว เหน็บกินจูจู้ ครบชุดเลยครับ ชาทั้งพวงทั้งจูจู้ T___T

ลองลงทุนซื้อกางเกงสำหรับปั่นจักรยานมาโดยเฉพาะ ( เกือบสามพัน โฮๆๆๆ T___T ) ด้วยคาดหวังจะดีขึ้น ปั่นได้นานขึ้น ไม่เป็นเหน็บชา

เพิ่งลองครั้งแรก ก็ปั่นได้นานขึ้นอ่ะครับ  20-25 นาที และอาการเจ็บก้นกับจูจู้ตอนปั่นก็ทุเลาลงอย่างเห็นได้ชัด

แต่........ลงมาก็ยัง..... เหน็บกินครบชุดเหมือนเดิม T_____T

อยากถามว่าใครเคยเป็นบ้างครับ จะถามพวกในยิมก็นะ อายอ่ะ ถามไม่ถูก

พอจะมีใครมีประสบการณ์ เหน็บชาครบชุดดังกล่าว บ้างไหมครับ

แล้วมีวิธีแก้อย่างไรครับ

ขอบคุณนะคร้าบบบ ^^''

ปล. จักรยานก็สปินไบท์ในยิมทั่วๆไปน่ะครับ เบาะหนัง