ทำไมลดน้อยจังงงงง TT

คือว่าเริ่มตั้งแต่วันที่ 7 พฤษภาน้ำหนักอยู่ที่62.5kg จนมาถึงวันนี้ลดไปเหลือ61.7kg อยากทราบว่าทำมันลดน้อยจังอะคะ คือแบบมีแค่อาทิตย์เดียวที่หลุดแล้วไม่ได้ออกกำลังกายเลยส่วนปกติก็ออกอย่างน้อย4วันต่ออาทิตย์ กระโดดเชือกวันหละ2000-3000ที หรือว่าแค่อาทิตย์เดียวก็น้ำหนักขึ้นกลับมาได้? พอดีไม่ได้ชั่งระหว่างช่วงเลยเพราะนอยด์เครื่องชั่งมากเวลาชั่งแล้วมันไม่ลดก็จะอารมเสียแต่พอดีวันนี้ก็เลยลองชั่งดู ช่วยตอบด้วยนะคะ