แถวตลาดท่าน้ำนนท์แถบๆนั้นมีสถานออกกำลังกายหรือฟิตเนสไหมครับ

อยากถามพี่ๆชาวกระทุ่มแบน,มหาชัยครับ ปกติผมจะไปเล่นที่สวนสุขภาพใหม่ซึ่งที่ค่อนข้างเล็ก + คนเยอะ เลยอยากหาฟิตเนสใหม่ครับซึ่งใกล้ๆตลาดกระทุ่มแบนเรียกว่าไม่มีเลย แต่ตอนนี้มีในใจ 2 ที่ครับ 1. This Fitness

แบบที่ไม่ใช่หรูๆเก็บค่าเล่นแพงๆน่ะ เอาแบบสถานออกกำลังกายชุมชนไรเงี้ยมีไหมครับ หรือแถบๆระแวกนั้นก็ได้ มีใครเล่นที่ไหนกันบ้างครับ อยากหาเพื่อนเล่นด้วย

จริงๆ จะสมัคร Jett The fourth แต่ พนง ไม่ค่อยโอเคคับ ใครมีที่ไหนแนะนำบ้างคับ

อยากลดน้ำหนักครับ อายุ 17 สูง 173 cm น้ำหนัก 81 kg ผมอยากมีตารางออกกำลังกายอะครับ อยากเวทกับคาดิโอ แต่ไม่รู้เกี่ยวกับกล้ามเนื้อแต่ละส่วนเลยครับ ช่วยบอกท่าออกกำลังกายหน่อยครับ ทำเท่าไหร่ กี่เซต (ผมไม่

อายุ 30 ปลายๆ เป็นคนเส้นตึงขนาดที่ว่า แค่นั่งตัวตรง ยืดขาตรงสุดก็ตึงแล้ว เกือบจะต้องเอนตัวไปด้านหลังมากกว่า ไม่ต้องพูดถึงก้มตัวแตะปลายเท้า ปกติเป็นคนออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส อย่างอื่นแข็งแรงดี แต่เรื่อง

ตามหัวข้อเลยค่ะจากหอนาฬิกาท่าน้ำนนท์ไปฟิวเจอร์รังสิตต้องนั่งสายไหนได้บ้างคะ