หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าตอนเด็กผอมเเล้วพอโตอ้วนจะสามารถลดให้กลับไปผอมเหมือนเดิมได้ไหมอะคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คือตอนเด็กเป็นคนที่ผอมมากอะคะไม่ค่อยกินอะไร เเต่พอโตมาเริ่มทานเยอะขึ้นเรื่อยๆ5555
เลยอ้วนเลย จะถามอะคะว่าถ้าตั้งใจลดต่อไป(ตอนนี้ลดอยู่ค่ะ)มันจะมีโอกาสไหมที่จะกลับไปผอมเท่าตอนเด็กๆเลย
ปล. อายุ 15 ค่ะ สูง 154 หนัก 49
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรู้วิธีลดความอ้วนแบบลดได้เร็วๆ ใครรู้บอกหน่อยคะ???
เรารู้สึกว่าตัวเองเริ่มอ้วน น้ำหนัก47 ส่วนสูง 154 มีแต่คนทักเราว่าไปทำอะรัยมา อ้วนขึ้น เราเงิ่บเลย เราไม่อยากอ้วนเลย ตอนเด็กๆเราผอมมาก โตมาอายุ15 อ้วนขึ้นเยอะมากๆอ่ะ ใครมีวิธีลดความอ้วนแบบลดได้เร็ว มา
สมาชิกหมายเลข 1126632
สอบถามวิธีลด LDL นอกจากการคุมอาหาร
เราเป็นคนไม่อ้วนและไม่ผอม ทานผักมาก น้ำมันน้อย เน้นโปรตีนปลา ไม่กินขนมหรือไขมันทรานส์ใดๆ แต่ LDL สูงเกือบ 200 ค่ะ อยากขอคำแนะนำเพื่อนๆที่เคยคุมอาหารแล้วไม่ได้ผล เคยใช้วิธีลด LDL อื่นๆนอกจากทานยามั้ย
i_pista
10 เทคนิค กินยังไงให้ผอม ไม่ต้องอดอาหาร ก็ผอมได้
การลดน้ำหนักอาจเป็นเรื่องที่ไม่ยากมากนัก แต่ความจริงแล้วการปรับพฤติกรรมการกินเพื่อลดน้ำหนักนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด การมีวินัยในการกินนั้นต้องฝึกฝนจนกลายเป็นนิสัย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีในการลดน้ำหนักแล
สมาชิกหมายเลข 5462727
ลูกชาย 3 ขวบ หนัก 12 กิโล สูง 94.5 เซนติเมตร มีแต่ทักว่าผอม
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องหนักใจ ลูก3 ขวบเต็ม หนัก 12 กิโล สูง 94.5 ไปไหนมีแต่คนทักผอม ตอนเล็ก ๆ ลูกอ้วนจ่ำม่ำน่ารัก ยิ่งโตยิ่งผอม คือ น้ำหนักค้างเท่าเดิมมาตั้งแต่ สองขวบครึ่ง แต่ส่วนสูง ขึ้นมา 6 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 8767742
ทำไม ผช ชอบ ผญ ตัวเล็กคะ
คือเราเป็นคนหน้าตาไม่ค่อยจะดี แต่ตัวเล็กมากๆ สูง 154 หนัก 46-47 หนักสุดไม่เกิน50 แล้ว ผช มาจีบเราส่วนใหญ่จะเข้าหาเพราะว่าตัวเล็ก แต่ก่อนเราอ้วนมาก หนักเกือบ60 ไม่มีคนมาจีบเลย ตัวเล็กต้องผอมด้วยใช่มั้ย
สมาชิกหมายเลข 6438975
กินข้าววันล่ะมื้อ อย่างเช่นมื้อเช้าเพืยงมือเดียวจะสามารถลดน้ำหนักได้ไหม
คือเป็นคนตัวเตี้ย สูงเพียง154 แต่น้ำหนัก55 คือดูเป็น มนุษย์ตันๆๆ ใครเห็นก็มักเรียกว่าอีโอ่ง โอ่งมังกร คือตอนนี้ก็พยายามลดอาหารมื้ออื่นๆ แต่ทานข้าวเช้าเพืยงมื้อเดียว จะทำไห้ผอมได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 1905374
เป็นคนผอมสูง ทานเท่าไรก็ไม่เคยอ้วนสักที ใครพอมีคำแนะนำบ้างมั้ยคะ?
เป็นคนสูง170ซม. น้ำหนัก49-50กก. ขึ้นๆลงๆอยู่แค่นี้อ่ะค่ะ ทานเท่าไรก็ไม่เคยอ้วนสักที ทั้งที่เป็นคนชอบทานเนื้อและทานได้ทุกอย่าง แต่ก็ไม่ลงแขนลงขาเลยลงพุงอยู่ที่เดียว มีหลายคนแนะนำให้ทานอาหารเสริมเพิ่มน้
สมาชิกหมายเลข 901859
กระทู้พลีชีพ คนผอมเพิ่มน้ำหนักครับ (เอามาให้ดูเพื่อเป็นกำลังใจให้คนที่อยากอ้วนครับ)
คือแต่ก่อนผมเป็นคนที่ผอมมากครับ หนักเพียง 49กิโล สูง 173 ด้วยความที่ช่วงนั้นกำลังเฮิท(เลิกกับแฟน)ทำให้มีพลังใจอย่างมาก อยากทำให้ตัวเองดูดีขึ้น 5555 ก็เลยทั้งกิน ทั้งวิทพื้น จนออกมาดังภาพนี่ละครับ
น้องTop
ผมจะเข้าฟิตเนสลดน้ำหนักควรเล่นเครื่องเล่นอะไรบ้างยังไงครับ
ก่อนอื่นขอบอกว่าผมอ้วนมากๆ เเน้นมากๆครับจากที่ผอมหนักๆเลยสูง188หนัก65กก.มาเเล้ว จนเเม่ถามติดยาเหรอลูก เเต่พอเข้ามหาลัยมีเเฟนครับพากันกินอ้วนจนน้ำหนักขึ้น105 เเบบเเนวๆมีความสุขหนะครับ5555+ เเต่พอเรียนจ
schwarzen
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าตอนเด็กผอมเเล้วพอโตอ้วนจะสามารถลดให้กลับไปผอมเหมือนเดิมได้ไหมอะคะ
เลยอ้วนเลย จะถามอะคะว่าถ้าตั้งใจลดต่อไป(ตอนนี้ลดอยู่ค่ะ)มันจะมีโอกาสไหมที่จะกลับไปผอมเท่าตอนเด็กๆเลย
ปล. อายุ 15 ค่ะ สูง 154 หนัก 49