หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยำแหนมคลุกอ้วนไหมครับ
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
อาหาร
อาหารคาว
ลดความอ้วน
ยำแหนมคุก ใส่หนังหมู กับข้าวทอดนี่อ้วนไหมครับ
ข้าวทอดนี่แน่นอน แต่ที่ผมสงสัยคือ หนังหมูครับ
รบกวนผู้รู้หน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยำหนังหมูหรือยำข้าวทอด 290 แคลอรี่จริงๆหรอคะ
หาดูตามเวป บางเวปบอก 220 เวปที่บอกสูงสุด คือ 290 แคล (เท่าที่เราหาเจอนะคะ) ดูเหมือนมันจะน้อยเกินจริงรึเปล่าคะ หรือจริงๆแล้วแค่นี้จริงๆ ถ้าแค่นี้จริงๆ ก็ไม่ใช้อาหารอ้วนเท่าไหร่นี่คะ
สมาชิกหมายเลข 1595795
Low Fat ยำแหนมข้าวทอด สมุนไพร ฉบับไดเอท
เคล็ดไม่ลับ ฉบับแคลอรี่ต่ำทำเองได้ กับยำแหนมข้าวทอด ฉบับไดเอท! ถ้าไม่นับหนังหมู กับ ข้าวทอด บอกได้เลยว่าส่วนผสมของยำแหนมข้าวทอด ถือว่าเป็นอาหารสุขภาพสุดๆ ด้วยผักสมุนไพรหลายชนิด ทั้ง ขิง หอมแดง ต้นหอมผ
Desmond&Molly
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
หนังหมูมันคือไขมันมั้ยครับ
เฉพาะตัวหนัง ไม่ใช่ไขมันขาวๆที่อยู่ข้างใต้นะครับ มันคืออะไรครับ ขอบคุณครับ
โลกร้อน
ลดน้ำหนักอยู่กินแหนมได้ป่ะคับ
คือกำลังลดน้ำหนักอยู่คับ จะกินเเหนมเป็นของว่างได้ไหมคับ มันให้พลังงานเกินจำเป็นไหม มันมีกี่เเคลผมยังไม่รู้เลย รบกวนพี่ๆเพื่อนๆแนะนำหน่อยคับ
สมาชิกหมายเลข 4407956
Steaktory: ร้านอาหารที่มีเรื่องเล่า
ติ่มซำ 1 คาเฟ่ 2 ร้านไอศครีม 1 คือร้านทั้งหมดที่ผมตระเวนกินในชลบุรี Steaktory คือ ร้านสุดท้ายที่ผมตั้งใจว่าจะแวะเวียนไปให้ได้ก่อนจะหมดวัน และการแวะปิดท้ายที่ Steaktory ก็ไม่ทำให้ผมผิดหวังทั้งรสชาต
เหล็กไม่เอาถ่าน
มากินข้าวนอกบ้าน วันพ่อ 2568
ในที่สุดก็ได้มาลองร้านนี้ แต่บรรยากาศในร้าน ประหนึ่งคาเฟ่หรู ๆ นั่งสบายแอร์เย็นฉ่ำมาก ชอบการตกแต่งร้านแบบนี้จัง เคยมาเมื่อหลายปีก่อน โต๊ะเต็ม คนเยอะมาก วันนี้ลองมา ก็คิดเหมือนกันว่าถ้ายั
deauny
ข้าวคลุกกะปิ...อีกหนึ่งเมนูที่ดัดแปลงจากของเหลือในตู้เย็น
ข้าวคลุกกะปิ เมนูนี้เราทำเพราะเราซื้อมะม่วงสามรสมากินแล้วเปรี้ยวมากจนกินไม่ได้ ต่อมาอีกวันแม่ซื้อหมูหวานมากินไม่หมด บังเอิญอีกอย่างคือ ในตู้เย็นมีถั่วฝักยาวที่ใกล้เหี่ยวอีกนิดหน่อย ส่วนของอย่างอื่นเรา
sawkitty
ทอดมันกุ้ง เนื้อกุ้งเต็มๆ🦐🧄🌿 ข้าวผัดกุ้งแบบง่ายๆ🦐🌿🥚🌶️🧄เมนูข้าวต้มคางกุ้ง สำหรับคนชอบ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍
ทอดมันกุ้ง เนื้อกุ้งเต็มๆ🦐🧄🌿 ข้าวผัดกุ้งแบบง่ายๆ🦐🌿🥚🌶️🧄เมนูข้าวต้มคางกุ้ง สำหรับคนชอบ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍 รวม 3 เมนูครับ มื้อนี้ ทำเมนู ทอดมันกุ้ง แบบไม่ผสมมันหมู สัมผัสเนื้อกุ้งเต็มๆ เอากุ้งส่วนหนึ่งมาทำข้า
กานต์(วีระพัฒน์)
เมนูหมูทอด ทำอะไรก็อร่อย
เมนูหมูทอด ทำอะไรก็อร่อย หมูทอด เป็นหนึ่งในเมนูบ้านๆ ที่อร่อย กินคู่กับอะไรก็อร่อย ไม่ว่าจะเป็นข้าวเหนียว หรือข้าวสวยร้อนๆ ทั้งนี้ สูตรและวิธีทำหมูทอดมีหลายแบบให้เลือก บทความนี้จะพาทุกคนไปรู้จัก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
อาหาร
อาหารคาว
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยำแหนมคลุกอ้วนไหมครับ
ข้าวทอดนี่แน่นอน แต่ที่ผมสงสัยคือ หนังหมูครับ
รบกวนผู้รู้หน่อยครับ