หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
REDUCE 15 mg!!
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คืออยากลดนน.อ่ะค่ะ ลองมาหลายวิธีแล้ว ออกกำลังกายก็บ่อย แต่นน.ก็ยังไม่ลดสักที มีคนแนะนำมาให้ลองทานยารีดิวนี่อ่ะค่ะ มันได้ผลมั้ยยย?? มีใครเคยได้ยินหรือทดลองทานแล้วบ้างมั้ยคะ รบกวนช่วยแชร์ความคิดเห็นกันหน่อยนะฮ๊าฟฟฟฟ...
ขอบคุณค่าาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แพทย์ไขปริศนา เอาหูแนบหมอน ทำไมถึง “ได้ยิน” เสียงหัวใจเต้น เป็นสัญญาณเตือนอะไร?
ที่มา :- https://www.sanook.com/news/9689134/ เนื้อหา :- หมอเฉลยแล้ว ทำไมเราถึง “ได้ยิน” เสียงหัวใจเต้น เมื่อนอนเอาหูแนบหมอน เป็นสัญญาณของโรคหรือไม่? Dr.&nb
totoonline
ผลข้างเคียงการทำ IF ใครเป็นบ้าง แล้วแก้ยังไง
คือเราลองทำ IF ควบคู่กับ Low carb คือลองทำมาหลายครั้งแล้ว แต่พบปัญหาทุกครั้งเลย สิ่งที่เราทำคือ เราสูง 161 เซน หนัก 75 กก. 1. IF 8/16 2. ไม่ทานน้ำหวาน/ขนมหวาน/ขนมกรุบกรอบ 3. ทานอาหาร Low carb + high p
สมาชิกหมายเลข 4347058
📚 เทคนิคการลดความอ้วนง่าย ๆ ทำตามได้จริง ไม่โหด ไม่อดอาหาร!
หลายคนอยากลดน้ำหนักแต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน บางคนลองวิธีโหด ๆ เช่น อดอาหารทั้งวัน หรือออกกำลังกายหนักเกินไป จนสุดท้ายท้อและล้มเลิกไป แต่รู้ไหมว่า...การลดความอ้วนให้ได้ผล ไม่จำเป็นต้องทรมานตัวเอง เลย!
Wikiman
ลดน้ำหนัก reduce 15 mg
อยากทราบว่า มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ ว่ามันโอเครไหม หรือ มีร้านที่ขายของแท้แน่นอนแนะนำหน่อยคะ อยากจะทานคู่กับการออกกำลังกาย หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า แนะนำทีนะคะ ตอนนี้น้ำหนักขึ้นอย่างน่าตกใจ 555+ ออกกำล
MRSSODIK
"ปรึกษาเรื่องเพิ่มน้ำหนัก"
คืิอเราเป็นคนผอมอ่ะค่ะ ผอมมากๆ อายุ 15 ค่ะ เลยอยากจะทราบวิธีเพิ่มน้ำหนัก ให้แขนขาพอมีน้ำมีนวลบ้างอ่ะค่ะ (ไม่ใช่เหมือนกระดูกเดินได้แบบนี้TT) เราทานข้าววันละ 2 มื้อค่ะ เราตื่นช่วงประมาณ 7-8 โมงเลยเริ่มท
สมาชิกหมายเลข 987354
ทาน L-Carnitine 500 mg จะช่วยเราเผาผลานได้กี่ชม.
ผมอยากรู้ว่าผมทาน L-Carnitine 500 mg ก่อนออกกำลังกาย 30นาที มันจะอยู่ในร่ายกายเรานานแค่ไหนครับถึงจะหมดฤทธิ์
สมาชิกหมายเลข 2860858
ถ้าผมจะลดน้ำหนักแบบนักเรียน?
.คือเมื่อ1ปีที่แล้วผอมมากเลยครับ แต่พอช่วงปิดเทอมผมติดซีรีย์ นอนดึก+กินแต่อาหารขยะและไขมันข้าวไข่ดาว,ขนมกรุบกรอบ,เยลลี่อันนี้กินบ่อยมากเลยครับ ช่วงนั้นผมอยู่แต่ในบ้าน จนช่วงต่อมาผมเริ่มออกจากบ้านมีค
สมาชิกหมายเลข 8596782
BCAA กินตอนไหนดีที่สุด? เจาะลึกประโยชน์และปริมาณสำหรับนักกีฬาและผู้รักสุขภาพ
วันนี้ผมจะมาเจาะลึกเรื่อง BCAA (Branched-Chain Amino Acids) ซึ่งเป็นอาหารเสริมยอดนิยมที่ช่วยบูสต์ประสิทธิภาพการออกกำลังกายและเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ใช้ BCAA เป็นประจำ และเห็น
สมาชิกหมายเลข 745176
ใครเคยทาน Circadin® 2 mg บ้างครับ ต่างจาก melatonin ตัวอื่นๆ อย่างไร ทำไมราคาสูงจัง
กำลังศึกษาอยากลองซื้อ พวกอาหารเสริมมาทาน พวก melatonin มีตั้งแต่ 1-10 mg แต่เห็นตัวหนึ่งน่าสนใจ แต่ราคา สูงมาก Circadin® 2 mg จำนวน 12 เม็ด 460 บาท ตามร้านขายยาทั่วไปขายได้โดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา
IACOMUS-JW
กรณีศึกษาจำลอง (or จริง) ของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ชื่อ “Maria”
“Type 2 Diabetes Management Case Study: Maria” คือกรณีศึกษาจำลอง (or จริง) ของผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ชื่อ “Maria” เพื่อแสดงให้เห็นถึง ประวัติและปัจจัยเสี่ยง การวินิจฉัยและผลตร
สมาชิกหมายเลข 6883790
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
REDUCE 15 mg!!