ฟิตเนสดีๆ พิกัดแถวๆบางนาตราด โฮมโปรโลตัสกิ่งแก้วค่ะ

ช่วยแนะนำหน่อยนะค่ะ
อายุ24 ปีค่ะ
ส่วนสูง170 cm
น้ำหนัก 117kg
เคยผอมสุด 79 kgค่ะท้อมากค่ะ อยากจะเลิกล้มความคิดที่จะลดความอ้วนครั้งนี้แล้วค่ะ
อยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับ ฟิตเนสดีๆแถวๆบางนาตราด
แล้วก็เรื่องการแต่งตัวกับรองเท้าค่ะ เพราะหน้าอกใหญ่กลัวจะ เล่นได้ไม่มั่นใจ กับเรื่อง รองเท้าค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ