หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามหน่อยกุ้งแช่น้ำปลากินทุกเย็น โอเคไหม
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คือกำลังลดน้ำหนัก ช่วงหลังจากออกกำลังกายแล้วจะกินกุ้งแช่น้ำปลากะหล่ำเยอะๆราดน้ำจิ้มแซ่บๆ
จะมีผลต่อการลดน้ำหนักไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กุ้งสด1ตัวกี่กิโลแคลครับ
สมาชิกหมายเลข 961616
ยำกุ้งดิบ กินแล้วจะมีพยาธิ ไหมครับ
เครดิตภาพ https://twitter.com/Stop_Dadjarit
สมาชิกหมายเลข 2783538
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
อยากรู้ว่า หอย กุ้ง ปลาหมึก สามย่างนี้อย่างไหนคลอเรสเตอรอล สุงที่สุดครับ
คืออยากรู้จริงๆครับนอกจากปลาแล้วอย่างไหนน้อยที่สุดครับ
neamchin
กินกุ้งแช่น้ำปลาโดยใช้กุ้งแช่แข็ง จะยังคงเสี่ยงต่อพยาธิหรือไม่คะ?
จขกท. ชอบรับประทานกุ้งแช่น้ำปลามากค่ะ แต่ก็กลัวจะมีพยาธิ ก็เลยพยายามหลีกเลี่ยงมาโดยตลอด (ทรมานใจมากๆค่ะ เวลาเห็นคนอื่นกินของที่เราชอบ แต่เราดันไม่กล้ากิน) แล้วกูเกิลเมื่อวาน เค้าบอกว่าพวกซูชิ ถ้าได้แช
สมาชิกหมายเลข 1306862
🎉✨ มาตี๋น้อย รอบนี้คุ้มมาก! กุ้งแก้วไม่อั้น +9 บาท/คน สุดยอดไปเลย! 🦐🍲
สวัสดีเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคนครับ! วันนี้ผมขอมาแชร์ประสบการณ์สุดฟินที่ร้าน ตี๋น้อย รอบล่าสุดที่ไปทานมาครับ บอกเลยว่ารอบนี้คุ้มค่าเกินเบอร์มาก!! 🦐 โปรลับก่อน 5 โมงเย็น! ได้กุ้งแก้วไม่อั้น +9 บาท/คน
SarinPoom
เวลาไปร้านอาหารทะเล ร้านซีฟู้ด มีอะไรบ้างที่สั่งเป็นประจำ และมีกำหนดราคาในใจไหมคะ
ครอบครัวเรา โดยเฉพาะพ่อ ชอบสั่ง ปลากะพงทอดราดน้ำปลา น้ำยะมะม่วง อันนี้สั่งทุกครั้งที่ไปร้านซีฟู้ด ขาดไม่ได้เด็ดขาด ส่วนพวกเรา ก็ ปูนิ่มทอดกระเทียม แกงส้มกุ้ง กุ้ซอสมะขาม ปูม้าผัดผงกะหรี่ โป๊ะแตก ไ
สมาชิกหมายเลข 8026542
สูตรผัดไทยโฮมเมดง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน ประหยัดอร่อย
สวัสดีครับทุกคน 😊 วันนี้อยากมาแชร์วิธีทำ ผัดไทยโฮมเมด ที่ง่าย ทำเองได้ที่บ้าน ให้อร่อยแบบร้าน แต่ใช้วัตถุดิบไม่ซับซ้อน และประหยัดด้วยครับ ส่วนผสม เส้นจันท์หรือเส้นผัดไทย 200 กรัม กุ้งสด ปรุงล้างสะ
สมาชิกหมายเลข 8531301
น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น
ออกกำลังกายมา 1 เดือน กับอีก 2 อาทิตย์ ด้วยการวิ่ง 30-40 นาที (โยคะ 1 วัน เวท 2 วัน ที่เหลือ วิ่ง) น้ำหนักไม่ลง สัดส่วนไม่ลด แต่รู้สึกว่าแน่นขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น มื้อเช้าแน่นโปรตีน อาหารไม่ปรุงม
สมาชิกหมายเลข 7648155
กุ้งแช่น้ำปลา ฉบับทำกินเองง่ายๆ แบบ สไตล์บ้านๆ ในวงเหล้า
สวัดดีครับสุ่มหมู่เจ้าผู้เฒ่าเด้าดาก หมู่เจ้าเคยสงสัยกันบ่ไผเป็นคนคิดค้นเมนูกุ้งแช่น้ำปลา และเป็นเมนูกินเป็นกับแกล้มเหล้าได้ชั้นเลิศเลยละสิบอกให้ บ่าเว้าพรำทำเพลงหลาย มาเบิ่งวิธีที่ผมเฮ็ด เด้อครับ บ่ย
ทำอาหารง่ายๆสไตล์แม่สอนมา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามหน่อยกุ้งแช่น้ำปลากินทุกเย็น โอเคไหม
จะมีผลต่อการลดน้ำหนักไหม