น้ำอัดลม0แคลอรี่ผมว่ากินแล้วไม่อ้วนนะแต่...

เค้าทำได้ยังไงกันคะ ไอเราก็อยากมีหุ่นสวยๆเหมือนดารา นางแบบบ้างอะเนอะ คุมอาหาร ไม่ดื่มน้ำอัดลม งดของหวานทุกชนิด ทานข้าว2มื้อปกติ หลัง6โมงเย็น ตั้งใจแน่วแน่ว่าจะไม่ทานอะไร ยังไม่ได้ออกกำลังกายอะไรนะคะ

คือผมลองคำนวณแบบเคมีดูแล้วอะครับ ผมกำหนดให้กรดในท้องเป็น HCl 1dm³ ซึ่งมีpHประมาณ0.8 แล้วน้ำอัดลมคือ H²CO³ ปริมาณ250ml Ka=4.5×10^-7 ซึ่งมีpH=3ตามที่ผมได้เสิชหาข้อมูลมาพอผมลองคำนวณด

อายุ24 นน.69 สส.153ก็ถือว่าอ้วนละ / 3 วันก่อนเราไปคลีนิคเพราะปวดไหล่ เนื่องจากยืนท่าเดิมนานและนอนไม่พอนอนวันละ4-5ชั่วโมง3อาทิตย์ ​แล้วหมอวัดความดันให้2ครั้ง ความดันค่อนข้างสูงอยู่ที่ 140+ และเมื่อ2เดื

คือเราตื่นสายมากค่ะตื่นทีนึง 10-11 โมงเลยไม่ทันกินข้าวเช้าเท่าไหร่แล้วประกอบกับเราไม่ชอบกินข้าวอยู่แล้วบางวันกินมื้อเดียวก็มีแล้วหลังๆมานี้เราแสบท้องมากเพราะไม่กินข้าวพอกินแล้วยังแสบอยู่เลยแสบหนักกว่า

ท้องอืด แน่นท้อง หรือแก๊สในท้องเยอะ อาจฟังดูเหมือนเรื่องเล็กน้อย แต่เมื่อเป็นเข้าจริง ๆ แล้วกลับทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด จุกเสียด ไม่สบายตัวกันอยู่พอสมควร 

เรากินข้าว 1-2 มื้อคะต่อวัน หลัง บ่ายสี่โมงไม่ทานแล้ว จนถึง 10 โมงเช้า เราอายุ 50 คะ(คุมอาหารเพื่อสุขภาพ) หรือว่าต้องทานกาแฟดีคะ แต่จะนอนไม่หลับอะสิ เพื่อนเพื่อนทำไงกันบ้างคะ