กินน้ำเปล่าแล้วอยากอาเจียน?

อายุ24 นน.69 สส.153ก็ถือว่าอ้วนละ /  3 วันก่อนเราไปคลีนิคเพราะปวดไหล่ เนื่องจากยืนท่าเดิมนานและนอนไม่พอนอนวันละ4-5ชั่วโมง3อาทิตย์ ​แล้วหมอวัดความดันให้2ครั้ง ความดันค่อนข้างสูงอยู่ที่ 140+ และเมื่อ2เดืนก่อนเคยไปที่เดิมด้วยอาการหูอักเสบ "ซึ่งตอนนั้นเราวัดก็สูงแต่คิดว่ากินยาไอบูโปรเพนมาจึงทำให้สูง* พอไปที่โรงพยาบาลวัดอีก2ครั้งก็อยู่ที่150-139 พยาบาลก็บ่นว่าเป็นเด็กเป็นเล็กทำไมความดันสูงแต่ก็ไม่ได้แนะนำอะไรต่อ ครั้งนี้​​หมอจึงแนะนำให้ลดเค็ม หวาน โดยเฉพาะน้ำอัดลมให้งดเลย เปลี่ยนไปกินน้ำเปล่าแทน งดของทอดของมันเพราะกลัวสะสมและลดน้ำหนัก เราก็ทำนะคะ งดของทอด/ผัด ปกติเป็นคนทำชอบเมนูผัดก็เปลี่ยนเป็นต้ม งดน้ำอัดลมชากาแฟ (​นมข้น/นมกล่องมีบ้าง) ลดเค็มปกติต้องใส่ซอสซีอิ๊วรสดีทุกเมนูก็เปลี่ยนเป็นใส่ให้น้อยลงจนแทบจืด และออกกำลังกายตามคำแนะนำ พยายามกินน้ำให้เยอะที่สุดแต่ก็ได้แค่วันละ ​4-5แก้วแต่ปัญหาคือเวลากินน้ำเปล่าแล้ว ซักพักก็จะรู้สึก น้ำไหลลงแถวสะดือซักพักก็จะพะอืดพะอมอาเจียนออกมา ปกติเราแทบไม่กินน้ำเปล่าเลยเพราะไม่มีความอยาก แถมตอนนี้ก็รู้สึกความอยากอาหารลดลง เริ่มเรอบ้าง เวียนหัวบ้าง นอนซมทั้งบ่ายทั้งกลางคืนก็รู้สึกว่านอนยังไม่พอเลยค่ะ พึ่งผ่านมาแค่3วันเอง🤣
ปล.เป็นโรคกระเพาะและกรดไหลย้อนเป็นๆหายๆไม่รู้ว่าเกี่ยวไหม 🤣🤣